联合报：现代上班族“周一忧郁”说法早该抛弃

　　中新网8月21日电 台湾《联合报》21日刊文说，周一是五个工作天的第一天，因此有周一忧郁的说法，不过，新的研究结果显示，现在的上班族，对周二、周三、周四一样感到厌烦，仅周五例外。

　　美国研究员研究一项34万人的民调结果显示，不光是周一，周一到周四，上班族的情绪都很低落，唯有周末即将来临，心情才会开朗一些，调查结果符合“周五心情”的概念。

　　报告作者，纽约州立大学石溪分校教授史东在“积极心理学”杂志说：“尽管全世界都相信周一心情恶劣的说法，我们的结论是这个观念该丢了。”

　　史东说，文化迷思可能导致人们过度强调一周中某一天的情绪。他表示，之前有人说，每年1月最后1周的周一，是1年中最令人沮丧的日子，也是“周一忧郁”的由来，这种说法也早已被抛弃。心理学家指出6大因素导致1月最后一周的周一最忧郁，分别是天气、负债、圣诞节已过，新年新希望眼看又变成无望，动机低，必须有所行动的急迫感。

　　史东分析盖洛普的电话访问，得出上述结果。他说，相对于其他日子，人们在周五、周六、周日三天，心情都较愉快，压力也低。史东说，因为周日和周一情绪反差大，人们才会不公平认为只有周一是不快乐的日子。(王丽娟编译／综合报导)