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澳年轻人活得最抑郁?华媒:自杀率10年以来最高

2018年10月08日 13:53 来源:中国新闻网 参与互动 

  中新网10月8日电 澳洲新闻网刊文称,社交媒体的普及和屏幕上瘾,缺乏睡眠和学校压力可能是导致全澳青少年心理健康危机的原因,澳大利亚年轻人正处于严重的心理困境之中。据headspace发布的新数据显示,近三分之一的12至25岁的澳大利亚年轻人正在经历高或非常高的心理困扰,大约是10年前的3倍。

  文章摘编如下:

  新的统计局数据(ABS)显示,在过去十年中,女性的自杀事件大幅增加,但最有可能结束自己生命的依然是年轻男性。

  Headspace首席执行官特罗索万表示,新数据“令人吃惊和深感忧虑”。在今年7月20日至9月16日期间进行的调查中,18至21岁年龄组中有近40%,12至14岁儿童中有近20%报告了高或极高的心理困扰。

  “这些数字太高了,不容忽视,也不容许我们不把它们视为严重警告,我们需要优先考虑、培养和保障我们下一代的心理健康。”特雷索万称。

  18至21岁的年轻人通常会遇到生活方面的挑战,例如从高中到大学或职场的过渡,搬出父母家,并面临未来工作或职业道路的不确定性以及动荡的人际关系。

  一系列复杂的因素似乎都是导致精神健康状况不佳的原因,其中许多与花在屏幕前和社交媒体上的时间有关。

  “与前几代人相比,他们的睡眠模式不同,身体活动减少,可能吃更多加工食品,饮食健康状况更差,这些都会影响身心健康。身体健康和睡眠之间的联系尤为强烈。”特雷索万称,“我们还认为,在过去十年中,围绕学校考试和大学成绩的压力,以及找到合适的工作和职业道路的压力,给年轻人增加了很多压力。他们生活在一个复杂的世界。”

  对越来越多的年轻女性来说,社交媒体增加了她们要符合理想体形的压力,导致了身体形象焦虑,并造成了严重的心理健康问题。特雷索万称,这可以部分解释为什么更多年轻女性报告存在心理困扰。

  特雷索万表示,女性通常也比男性更善于发现心理健康问题,更愿意谈论它们并寻求帮助。

  九月末,ABS研究显示,澳大利亚的自杀率达到了十年来的最高点。

  自杀是2017年5至17岁儿童死亡的主要原因。2017年,澳大利亚全国有98人自杀身亡,相比2016年增长超过10%。近80%的儿童自杀者年龄在15至17岁之间,男孩的自杀率是女孩的两倍。在20至24岁的年龄段,男性自杀的数量是女性的三倍。

  据ABS数据显示,将近35%的5至24岁自杀的年轻人在去世前患有疑似情绪障碍,而超过15%的人患有焦虑或压力相关疾病。

  据信,超过20%的人在去世前处于脆弱的情绪状态。

【编辑:何路曼】
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