74岁老汉练瑜伽16年 柔若无骨自称身体长高(图)

　　上周五，在溧阳市人民广场东侧凉亭里，记者看到众人在围观：原来一位老人正在施展杂技绝活。一会儿仰面倒地，双手扣紧脚跟，双腿压向双肩两侧，脚尖过肩着地；一会儿一个劈叉，两腿撇成一字；一会儿一脚金鸡独立，另一只脚朝天举过头顶……老汉柔若无骨的功夫赢得了阵阵喝彩。

　　老汉叫施全新，今年74岁，家住溧阳市溧城镇文化新村社区，退休前在上沛建筑公司当管理员。一次，他去九寨沟旅游时，看到几位老人在练瑜伽，他很感兴趣，决心苦学瑜伽。他买了练瑜伽的碟片和书籍开始自学。施老汉每天早上4点半便起床练习，一个程序下来需要一个半小时。刚开始练习的时候，施老汉经常感到肌肉酸疼，韧带像被撕裂了一样，但他没有退却，无论寒暑风雨无阻，这一坚持就是16年。

　　记者问施老汉，练瑜伽最大的收获是什么？施老汉乐呵呵地说：“现在我血压稳定了，肩周炎没有了，关节也不再疼痛了。最神奇的是我个子似乎也长了，原来我身高1米78，由于瑜伽里有很多延展和拉伸的动作，练了这么多年，我的个子不但不像其他老人一样往回缩，还长高了点呢！”