北京今天白天天气晴好 最高气温2℃

　　冷空气盘踞京城，蓝天和阳光毫不吝啬，灰霾不断的日子，渐渐已被我们遗忘。令人心情畅快的消息是，冷归冷，未来一段时间，这样的好天会一直持续，蓝天常在。只是，天晴也冻人，不要看着大好阳光就掉以轻心。

　　昨晨7时40分，南郊观象台出现最低气温，-5.5℃，全市最低气温出现在延庆佛爷顶，为-17.4℃。昨夜到今天白天保持晴朗，风力不大，昨夜天气有利于气温下降，今天天亮前后将出现-7℃左右的最低气温，上班上学早会觉寒冷。今天白天虽然光照好，但最高气温仍只能勉力攀升到2℃。

　　今夜，由于冷气团的持续作用，加上风力减小，气温跌的更快，最低气温将跌至-8℃。今夜将成为未来一周气温较低的一个晚上，正值周末，朋友们如玩得晚，夜归应注意防寒保暖。

　　一直到10日之前，京城都以晴天为主，11日至12日天空云量增多，尤其12日蓝天将暂时失去神采；但到了13日至15日，天气再度转晴，依然是沁人心脾的蓝天。未来一周没有明显回暖趋势，白天最高气温在0℃至4℃，夜间最低气温在-6℃至-8℃。总体上，步入1月的京城熬过了一轮雾霾后，迎来的是一段悠长的美美蓝天。

　　小寒已至，春天也就越来越近了。小寒节气里，第一要务自然是保暖，其次要防燥，还应有意识地“吃好的”，吃火锅、吃羊肉，在小寒节气正应景，还要多吃海带、紫菜、菠菜、大白菜、胡萝卜、山芋等能提高机体抗寒能力的食物。小寒节气里，朋友们应注意警惕呼吸道疾病，每天定时开窗通风，保证空气新鲜流通。(记者 王海亮)