“硬核”大爷！70岁仍坚持健身 骑行征服“魔鬼环线”
参与互动 看，“硬核”大爷！
最近网上有个话题叫
#20后看90后，就像90后看60后#
惹得一批90后“哀嚎”不已
纷纷感慨时光无情
危机感蹭蹭往上升
大家好像对不再年轻这件事情很在意
“变老”真有那么可怕吗？
看看下面几位大爷的“硬核”老年
相信你会明白
你大爷永远是你大爷
没有人可以永远年轻
但你随时可以选择活得热烈
征服“魔鬼环线”的“硬核”大爷
他是谢刘京
一位户外骑行爱好者
一位“硬气”的六旬老人
图为谢刘京。受访者供图
2018年，谢刘京克服身体难题顶着冰雹，冲出沙尘暴在历时35天之后征服了世界上最难骑行的路线之一——西藏阿里大北环线
图为谢刘京。受访者供图
该线是世界上最难骑行的路线之一
总长3500公里，平均海拔5000米左右
环境恶劣，危险系数相当高
让许多年轻骑行者望而却步的“魔鬼路线”
却被63岁的谢刘京征服
老骥伏枥，志在千里
哪怕是六十多岁
依然充满不服输的信念
70岁的健美“常青树”
看这一身坚实的肌肉，硬朗的线条
你能想象这是一位70岁的大爷吗？
杨新民在训练。骆云飞 摄
生于1949年的杨新民
被誉为中国健美“常青树”
如今的他是三亚一名健身教练
杨新民把健美当做一种生活方式
每日依然坚持跑步“撸铁”
摄入无油无盐的高纤维食物
认真锻炼，健康生活
杨新民早餐能吃6至8个鸡蛋。骆云飞 摄
他说，他想创造一项纪录
看一个人练健美到底能练多久
能练到什么年龄
为后人植树的当代“愚公”
他叫郑文泰
是一名印尼华侨
也是海南万宁兴隆热带花园的创建者
图为印尼归侨郑文泰。洪坚鹏 摄
27年来，他放弃继承殷实的家业
变卖资产，投资亿元
改造沙化贫瘠的上万亩荒地野坡
将昔日的荒地变身为
鸟语花香的“热带植物天堂”
资料图：海南万宁兴隆热带花园。
郑文泰说，热带雨林修复大概需要四百年
与之相比，27年的历程很短
但起步总比不做好
图为郑文泰(右)荣获“2018全球华侨华人年度人物”称号。翟璐 摄
这位74岁的当代“愚公”
依然在兢兢业业地为保护生态努力
用余生为这片热带雨林增添更多绿意
农村书屋创始人收藏“万卷书”
藏书11万册，报纸合订本约2万本
这是海南省定安县农民孙衍吾
39年攒下的“家业”
图为孙衍吾。 洪坚鹏 摄
60岁的农村书屋创办人孙衍吾
将家庭大部分收入
投入到“知海书屋”的建设上
自费购买图书，订阅报纸、杂志
向乡亲们免费开放借阅
图为青年志愿者与孙衍吾在知海书屋前展示长达50米的《雷锋日记》书法长卷。骆云飞 摄
一间农村书屋，一辈子安贫乐道
只为满足乡亲及孩子们求知的渴望
只为书香传遍十里八乡
七旬老人仍在走“万里路”
74岁老者柯锦华
自二十世纪八九十年代起
迷上了收集全国各地景点的门票
目前，他收藏的门票总数已达数千张
其中有不少已绝版
柯锦华展示自己收藏的门票。林士杰 摄
柯锦华数十年来走遍大半个中国
门票即是他行走的印记
柯锦华亲自为每一张门票撰写背景资料
记录各个景点的文化和历史故事
只要有机会
他都愿意与人分享其中的文化记忆
柯锦华展示自己收藏的门票。林士杰 摄
看到这些大爷的故事
你的热血被点燃了吗
老并不可怕
可怕的是朽
青春虽然稍纵即逝
但热情可以一直保持
人生的长度无法随意延长
人生的宽度却掌握在自己手中
向有限的生命
注入无限的能量
用信念、坚持、善意、远见
去加深生命的内涵
相信无论你处在什么年龄
依然可以收获无比精彩的人生
作者：黄艺
