【解说】近日,记者从内蒙古自治区呼和浩特市实验中学了解到,该校95后心理教师刘媛在校内开设了一间“解忧杂货店”,以书信的方式回答同学们提出的各种问题。刘媛告诉记者,“解忧杂货店”开设两个月来,共收到了80多封来信,聚焦的问题包括同学之间的人际交往、与家长的沟通、个人情绪控制以及学习压力等。
【同期】刘媛(呼和浩特市实验中学心理教师):我上大学的时候其实就有读过这一本书,《解忧杂货店》这本书,然后当时很喜欢,它里面一些回信的内容、写信的方式,和我们讲的心理咨询其实是有很多共同的地方的,当时也有和我们的同学讨论过,然后就是后来今年过年的时候有看到这一部同名电影的上映,然后就觉得,孩子们应该会很喜欢这一个形式,很新颖,所以就想把它放到校园里来,和学生进行一个沟通,因为之前通过个体咨询也发现一些问题,有很多小孩虽然自己心里有一些困惑,但是他可能不好意思主动来求助,或者他不愿意当面来和你交流,所以如果通过写匿名信这种方式的话,可能会让他们觉得更加安全,那更愿意迈出求助的这一步。
【解说】近日,记者从内蒙古自治区呼和浩特市实验中学了解到,该校95后心理教师刘媛在校内开设了一间“解忧杂货店”,以书信的方式回答同学们提出的各种问题。刘媛告诉记者,“解忧杂货店”开设两个月来,共收到了80多封来信,聚焦的问题包括同学之间的人际交往、与家长的沟通、个人情绪控制以及学习压力等。
【同期】刘媛(呼和浩特市实验中学心理教师):我上大学的时候其实就有读过这一本书,《解忧杂货店》这本书,然后当时很喜欢,它里面一些回信的内容、写信的方式,和我们讲的心理咨询其实是有很多共同的地方的,当时也有和我们的同学讨论过,然后就是后来今年过年的时候有看到这一部同名电影的上映,然后就觉得,孩子们应该会很喜欢这一个形式,很新颖,所以就想把它放到校园里来,和学生进行一个沟通,因为之前通过个体咨询也发现一些问题,有很多小孩虽然自己心里有一些困惑,但是他可能不好意思主动来求助,或者他不愿意当面来和你交流,所以如果通过写匿名信这种方式的话,可能会让他们觉得更加安全,那更愿意迈出求助的这一步。
【解说】通过心理咨询工作和创立的“解忧杂货店”,刘媛深切地感受到学生们对于“心理问题”看法的改变。据刘媛介绍,有一些学生受到家庭和社会的影响,在产生负面情绪时会选择自己一个人压下情绪,不会主动疏导和排解,这样很容易给今后的性格养成带来影响。
而通过书信交流的方式能更好地与学生产生共鸣,以积极方式引导学生排除负面情绪。
【同期】刘媛:其实最主要的就是和学生达到一个情绪上的相互理解,学生一般有问题他会觉得,别人不理解他,他的情绪得不到表达,那不管是写信也好,咨询也好,心理老师做的最主要的一个工作就是去共情他,去理解他。所以基本上所有的来信前面都是去,站在他的角度去,换位思考他,然后可能有一些问题你才会给他一些引导,其实引导不会很多,最主要是陪伴他,去理解他,去支持他。
【解说】刘媛告诉记者,同学们最初接触到心理课程的时候内心比较排斥,但是现在已经能够 主动面对内心的困惑和情绪,并且进行求助,这在她看来是很勇敢的事情。
【同期】 耿子涵(呼和浩特市实验中学初一学生):以前可能同学们觉得,来这儿心理咨询会是一件很害羞的事情,但是有了这项,解忧杂货铺的话,大家可以用匿名或者说别名的方式来,这种投信的话,不必要去泄露自己的隐私一类的,老师也不会知道名字,所以的话,会对我们来说是一件非常开心,又是,就是使心情变好的一件事情。
【同期】随着社会的发展以及社会对心理问题的普及与关注,越来越多的人能够发现和面对心理问题。记者在采访中了解到,在呼和浩特实验中学,除开设专门的心理课程外,也鼓励任课老师考取心理方面的证书,使学生们在学业上遇到问题时,也能从心理方面给予学生引导。目前呼和浩特的主要学校都开展了心理教育课程,帮助孩子们更好成长。
【同期】刘媛:我觉得这是一个特别有爱的职业吧,就是每次咨询完了以后,其实我是很开心的,觉得哎,我好像又帮助了一个学生,又给了他们一点点力量和支持。
(记者 马知远 呼和浩特报道)
关键词:校园 青春期
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社会