【解说】今年60岁的长春市民杜学士有个坚持了20年的爱好:在户外赤膊健身。一年四季,无论严寒或酷暑,他都始终坚持着。1月10日中午,杜学士和往常一样来到长春市南湖公园热身锻炼。
杜学士是退休工人,年轻时就热爱健身的他不仅身材健硕,而且多年没有生过病。
【同期】长春市民 杜学士
没得过病,这就是产生乐趣了,现在一天不练就觉得缺点东西。
【解说】虽然时值寒冬腊月,杜学士热身后依然脱掉外套,开始锻炼。他说,天越冷,他在户外健身的效果就越好。20多年来,他从没有一天在健身的计划中缺席。
【同期】长春市民 杜学士
我越冷越脱,就是要这个空气,要这个情绪。越冷,情绪越高。
【解说】重量不等的轮胎、哑铃、杠铃……这些都是杜学士使用的器械,他每天都会在户外坚持锻炼几个小时。如今,已有不少和他同龄的老人加入到健身运动中来。
【同期】长春市民 杜学士
这胸肌是用杠铃(练的),腹肌是腹肌轮,给这帮哥们都带动起来了,原先他们都不玩,我来了把他们带动起来了。
【同期】长春市民 靳先生
锻炼好啊,有病都锻炼好了(什么病)脑血栓、心脏病,都锻炼好了。
【解说】杜学士说,他还要继续呼吁更多的人加入。全民健身,要从身边人做起。
记者 吕盛楠 长春报道
责任编辑:【刘羡】
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