近日，47岁的“山东第一胖”彭新军15个月减掉了近300斤的励志事迹引起了微博网友热议。5月5日，记者在长春的一家减肥医疗基地见到了这位“励志哥”。
据了解，彭新军来自山东，在2012年末，他来到了长春开始了他的“减肥之旅”。那时他的体重已经达到了近500斤。
近日，47岁的“山东第一胖”彭新军15个月减掉了近300斤的励志事迹引起了微博网友热议。5月5日，记者在长春的一家减肥医疗基地见到了这位“励志哥”。
据了解，彭新军来自山东，在2012年末，他来到了长春开始了他的“减肥之旅”。那时他的体重已经达到了近500斤。
【同期】(彭新军)生活不能自理，自己穿衣、洗澡、一切一切都是有人伺候我，夜里睡不好，打呼噜喘不过气来。
彭新军说，身高1.83米的他20岁的时候体重不到200斤，30岁达到了300斤，过了40岁就长到了400斤以上。他说，导致体重逐渐增加的原因主要是吃得多，运动少。而决定减肥的他首先要面对的困难就是这两件事。
【同期】(彭新军)最艰难的就是这儿吃的少点，这是必须克制的，这是比较艰难的，运动可以坚持坚持，无数次想过放弃，就是在平衡期不掉秤的时候，就想到不行就不减了，太难了减肥，可是经过思想一沟通慢慢地也熬过来了。
记者看到，彭新军站在减肥前的照片前显得十分自信，在闲暇时间与家人聊聊天，并且还和其他减肥的“战友”分享经验。他说，现在是最不能大意的时候，最艰难的还没过完呢。
【同期】(彭新军)当时是初见效果吧，以后巩固还是挺难的，还需要巩固。(怎么巩固)作息、饮食，保持良好的生活习惯吧。
彭新军的主治医师透露，彭新军这类中老年减肥较为成功的例子并不多见，与年轻人不同，中老年人减肥需十分谨慎，务必按部就班，在医师的指导下缓慢进行。
【同期】(彭新军的主治医师 于树忠)因为中老年肥胖由于肥胖和年龄的原因极容易合并心、脑、肝、肾，这些疾病的产生，但是生活当中很多人减肥会走极端，控制饮食或者是加强运动，这些单一地去做实际上都存在着对身体潜在的隐患，针对中老年减肥要遵循的原则就是循序而缓慢，最好是在专业的肥胖病医生的指导或治疗下去按部就班地进行。
吕盛楠 张瑶 长春报道
关键词：
分类名称：
CNSTV
