现如今,我们的生活水平越来越高,大家经常可以看到我们周围的朋友吹着空调,抱着火锅,喝着汽水,今天我们和您聊聊喝汽水这个事儿。我本人就非常喜欢喝汽水,尤其是在运动或者天气热的时候,不过,不少朋友担心喝汽水会变胖。那么这个事实到底是如何呢?怎样理解健康体重?我们又该如何平衡饮食?针对这些话题,今天来到演播间参与讨论的是北京市社科联高级培训师刘春龙,敬请期待。
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