天津女排练单项技术+对抗 小将练技术更练心理

　　本报讯 (记者谢晨)为了强化队中年轻队员的技术，天津女排主帅王宝泉丰富了训练的形式，其中进攻技术的练习便与对抗练习融为一体。

　　在天津队昨日的训练中，队员们分成两组隔网而立，但这并不是分组对抗训练，而是为杨琳琳和于鋆炜二人练习强攻技术而设立的训练形式。两名小将分别被分在两个小组中，陪打教练刘仁德在球网一端的场外击出球，杨琳琳或于鋆炜要首先垫起一传。随后根据一传起球的位置，场内的队友会将球调整到强攻位置，两名小将要全力突破对面的拦网。根据得分情况，失分的一方需要接着进行这样的练习。

　　这项训练看似只是杨琳琳与于鋆炜两名小将间的对抗，但如果在10分一局的训练中告负，不仅二人中的输家要接受防守加练，就连与这名小将同组的队友也要一同受罚。如此一来，杨琳琳和于鋆炜在训练中的压力便陡然而增。“扣球肯定会全力以赴，还要观察拦网加上巧打，总之要得分、取胜。不然输球不仅自己受罚，还要连累队友，这种滋味可不好受。”杨琳琳在训练结束后说道。

　　如此安排单项技术训练，王宝泉希望更为综合地提升小将的能力，他说：“训练中就要给她们制造压力，锻炼她们进攻下手的灵活性、果断性，练习进攻技术的同时，也是对她们心理素质的一种磨练。”