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张萍:雅典决赛料到要打5局 赛前做了最困难准备

2016年08月02日 10:13 来源:中国新闻网 参与互动 
张萍:雅典决赛料到要打5局赛前做了最困难准备
中国女排奥运冠军张萍。 中新网记者 富宇 摄

  中新网8月2日电 近日,中国女排奥运冠军张萍做客中新网(微信公众号:cns2012)《人物对话间》接受采访。作为女排黄金一代成员,张萍在2004年雅典奥运上顶替受伤的赵蕊蕊进入主力阵容,决赛中,她更是得到全场最高的25分,帮助中国女排逆转俄罗斯夺冠。回忆起这段夺冠经历,张萍表示,赛前已经预想到比赛进程会很艰难,要打五局。0:2落后的情况下,她们没有分心,而是将注意力都放在比赛上,最终成功翻盘。

  张萍表示,现在再看那场比赛,也是浑身鸡皮疙瘩,“在场上专著比赛的时候,我不是那么紧张,说实话,因为我们的注意力都在每一个球,或者下一个球的上面。我为什么说现在我看那场比赛的时候,浑身会起鸡皮疙瘩,就是我会以一个局外人的身份再去观看那个比赛,我假装自己不知道结局的情况下,我就会觉得每一分都好揪心,而且我们是0:2落后,人家俄罗斯队很轻松的赢了前两局”。

  当时有很多媒体报道称,张萍是这场比赛的功臣。能有这样的发挥,是否出乎张萍的意料呢?张萍认为,还是赛前准备做的好。她说:“我们都做好了最困难的准备,第一个准备就是说技战术准备,第二个就是思想上的准备。裁判、观众和对手各个方面的压力都给自己提前说,不管遇到任何困难都不要轻易说放弃。”张萍还透露,赛前她们就已经做好了打五局的准备。“我们肯定不会打三局,打四局就结束的,肯定是打五局的”。

  成为一名优秀的排球运动员,需要哪些素质或者条件呢?张萍认为,身体条件很重要,“个子矮的肯定是不占优势的”;而天赋同样也很重要,“天赋就是运动员很聪明,运动员的聪明在于就是说他要在很短的时间内,零点零几秒的这个时间之内去做一个相对于非常正确的一个选择”。

  张萍还解释了这“零点零几秒”要看到哪些东西,就是算出时间、空间和位置。她说:“时间就是说,你看排球一下、二下、三下过网,其实时间很少,但是可以控制,比方说,这个球我可不可以慢一点的节奏,不是说球来了打一下就好了。我从这个位置接球跟从下面这个位置接球是两个时间,那每一个如果都缓一下的话,那时间就多了。二传和攻手之间的配合也需要一个时间,球如果是上个比较快的时候,我是副攻就要求你快点上,如果球很高幅度很好,那你要慢点上步。”张萍说,这些东西教练没法教,只能靠自己体会。

  接下来,张萍又解释了位置。“位置就是,你在跳起来的时候,你要看到队友和对面所有人的位置,都要有一个清楚的概念。你比如说,我们自己这一方,如果我不知道我们的队友在哪儿,只是看着球,那我其他什么也看不见,那我怎么把球给我自己的队友呢?然后我扣球的时候,如果我看不到对面的人的站位的话,我怎么打到那个有空档的地方呢?”

  至于“空间”,张萍解释说,“空间就是,在最短的时间内找到一个参照物,然后说这个球我用多大的力气是可以垫多高,或者垫多远。如果我们不控制这个力量的话,球一定会发界外的,但是你要控制多大的力量才能发到界内,而且保证那个球是有高质量的,或者说我在追一个球,那个球已经飞到场地很远了,要是背对着场地的话,我要把球垫回来,是垫到自己场地里还是垫到对方场地里呢?这个距离有多少呢?”

  张萍透露,因为排球的这个技术特点,每次打完比赛她们都非常累,这种累不仅仅是体力上的累,脑力上也累,比赛时他们的注意力太高度集中了。

【编辑:陈明】
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