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陈廷嘉分享"水美人"养成秘诀 坚持起床后先喝水

2012年06月25日 10:48 来源:新华网 参与互动(0)
陈廷嘉分享“水美人”养成秘诀坚持起床后先喝水
陈廷嘉

  近日,在《画皮2》中饰演天狼女王的陈廷嘉受邀录制了《美丽俏佳人》,在这期以《你喝对水了吗?》为主题的节目中,陈廷嘉与现场嘉宾共同探讨怎样以水养生,揭秘“水美人”的养成秘诀。

  本期节目专为女性而设,特意邀请了中医养生专家张鹤瑶亲临现场教学,张教授根据不同体质特点,重点讲述了血瘀体质(肌肤长斑)、气郁体质(肤色暗沉)、阴虚体质(肌肤干燥、易起皱纹)、湿热体质(长痘、湿疹),四种体质的肌肤问题的解决方法。并针对陈廷嘉的湿热体质,为开出了相应的养身秘方。除此之外,张教授还特意分享了“水”的妙用和强大好处,怎样喝水,喝什么样的水都大有学问在,让主持人和嘉宾受用不已。现场,陈廷嘉还介绍了自己日常的喝水习惯及养生方法,作为演员,虽然经常需要熬夜,生活不规律,但还是坚持每天早晨起床后喝一杯温水,并保证每天至少八杯水。这些良好的习惯,是养成“水美人”的重要方法。

  如果想了解更多关于喝水养生的小秘诀,敬请关注旅游卫视今晚(6月25日)19:50《美丽俏佳人》,教你怎样做个“水”美人!

【编辑:鲍文玉】

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