中新网8月19日电 中央气象台19日18时继续发布高温预报：预计，明天白天，江淮南部、江南、华南大部以及湖北南部、重庆、贵州东部等地 将出现35℃ 以上高温天气，其中，重庆北部、湖北东南部、湖南北部和东部、安徽东南部、江西大部、浙江中北部、福建中部和东南部等地的部分地区 最高气温可达37～38℃ 。

　　防御指南：

　　1 、尽量避免午后高温时段的户外活动，对老、弱、病、幼人群提供防暑降温指导，并采取必要的防护措施；

　　2 、有关部门应注意防范因用电量过高，电线、变压器等电力设备负载大而引发火灾；

　　3 、户外或者高温条件下的作业人员应当采取必要的防护措施；

　　4 、注意作息时间，保证睡眠，必要时准备一些常用的防暑降温药品；

　　5 、媒体应加强防暑降温保健知识的宣传，各相关部门落实防暑降温保障措施。