你的大学时代很快乐

　　美国迪堡大学最新的研究发现，大学生活比较快乐的人，几十年后的离婚率比其他人减少5倍。研究者称，经常微笑的人容易吸引和自己一样快乐的人，最终他们步入稳固的婚姻殿堂。

　　你有一个姐姐或妹妹

　　英国心理学会最新发布的一份研究称，有姐姐或妹妹的人能获得更多的社会支持，性格较乐观，解决问题的能力更强。

　　你不粘在电视机上

　　美国马里兰州立大学34年的调查发现，最快乐的人看电视时间比普通人少30%。他们把大部分时间都用于经营社交关系、阅读书籍或参加慈善、宗教活动。

　　你把纪念物摆在显眼处

　　加利福尼亚大学的心理学教授索尼亚·柳波莫斯博士说，经常翻看老照片、纪念品回味旧时光的人更懂得欣赏生活，也更快乐。

　　你视运动为第一爱好

　　丹麦的研究人员发现，运动者最不易受压力影响。相对于久坐不动的人，跑步者的压力水平要少70%。每天抽17-34分钟做适度运动，快乐感迅速提升。

　　你的性生活很和谐

　　英国华威大学安德鲁·奥斯瓦德博士的研究发现，身体的亲密接触是幸福感的重要组成部分。结婚人士的性生活比单身者多30%，所以他们生活更快乐。

　　你和乐观者打成一片

　　最新的研究显示，和乐观积极的人作邻居也能让自己更快乐。研究者称，关键是要和快乐的人多交流。

　　你喜欢喝热饮料

　　耶鲁大学最新的研究发现，一杯香浓的咖啡或清香四溢的绿茶均能带来快乐的感受。研究者解释说，人们容易把“身体的温暖”同“情感的温暖”联系在一起。

　　你有两个最好的朋友

　　最近的一项调查发现，在已婚的654名成年人中，有两个朋友的人精神状态最佳。但是朋友超过两人的被调查者，幸福感并没有增加。(冯国川)