长沙人预期寿命76.01岁 女同胞们要长寿4年多

制图/王斌

　　昨日，省统计局发布《湖南人口平均预期寿命变化趋势及问题研究》报告，对全省及各地州市人口预期寿命进行全景式扫描。研究依据第三次到第六次人口普查数据，结果显示，湖南总人口预期寿命74.7岁，较全国74.83岁的均值低0.13岁。其中男性为72.28岁，较全国均值低0.1岁；女性为77.48岁，较全国均值高0.11岁。

　　长沙人口预期寿命湖南最高

　　研究显示，湖南14个市州，人口预期寿命最高的是长沙，为76.01岁。其中男性为73.97岁，女性为78.35岁。

　　人均寿命与地区经济发展表现出明显的正相关。湘中、湘北、湘南、湘西地区表现出较大的差异，湘中、湘北地区人口平均预期寿命明显高于湘南、湘西地区。特别是湘西地区的湘西州、怀化市，2000年预期寿命排在全省末两位，2010年仍然处于14和10位。

　　男女预期寿命差距在拉开

　　民间所言女人比男人更高寿的“铁律”呈现进一步扩大趋势。研究发现，我省男女人口平均预期寿命在2010年较2000年都有提高，但提高幅度不同。其中，2010年男性预期寿命均值为72.28岁，比2000年的70.78岁提高1.5岁；女性为77.48岁，比2000年的74.16岁提高3.32岁，女性比男性寿命已高出5.2岁。从历史数据看，1981年湖南女性预期寿命比男性高2.54岁，1989年高3.36岁，2000年高3.38岁，2010年高出5.2岁。

　　研究认为，男女性预期寿命差距拉大，主要决定因素是女性死亡率低于男性。从2010年普查各年龄组男女人口死亡率看，女性除0岁婴儿死亡率高于男性，其他各年龄组的死亡率均低于男性；从2010年与2000年各年龄组男女人口死亡率变动趋势看，女性各年龄组死亡率基本呈下降趋势，男性某些年龄段的死亡率较2000年有所上升。男女预期寿命差距拉大，主要是男女各年龄死亡率差距扩大所致。

　　近20年湖南人均延寿9.27岁

　　20年前活过70岁就算赚了，如今却不过才跨过基准线。根据第三次人口普查到第六次人口普查资料计算的1981年、1989年、2000年和2010年人口预期寿命数据，1981年到2010年，湖南总人口预期寿命由65.43岁提高到74.7岁，延长了9.27岁。这一数据在全国31个省市区人口平均预期寿命排行榜中列第20位，处于中等偏低水平。

　　研究显示，湖南人口预期寿命比北京、上海、天津等低4至5.5岁，且低于山西、湖北、安徽，在中部地区排名第四。按人口平均预期寿命从高到低排列，排名前列的有上海、北京、天津、浙江、江苏等经济较发达地区。排名湖南之后的中部省份有河南、江西，以及内陆地区的内蒙古和西南地区的贵州、云南、西藏，西北地区的陕西、甘肃、青海、宁夏和新疆。

　　实例

　　中国和湖南的第一寿星都是女性

　　昨日媒体报道，新疆疏勒县刚刚度过127岁生日的阿丽米罕老人(女)，成为中国第一寿星，也被认为是世界上最长寿的人。阿丽米罕出生于1886年6月25日，也就是光绪12年。老人爱唱情歌爱孩子，一年四季喝冷水，逛巴扎，走亲访友讲笑话，都是老人生活的常态。

　　在湖南，第一寿星同样是女性。今年6月6日，家住湘西自治州凤凰县城的田龙玉老人迎来了她120周岁的生日，老人在全国十大寿星排行榜中名列第十。而根据2011年统计的数据显示，湖南公布的十大寿星均为女性。

　　分析

　　女性生活方式更健康 “事业男”风险高

　　来自长沙市疾控中心的统计显示，长沙2009年城区居民平均期望寿命中，男性为76.77岁，女性为81.50岁，2008年的统计中，男性为75.70岁，女性为80.80岁，均是女性比男性高。

　　“除妇科疾病外，几乎所有的疾病发生率，以及0岁以外各年龄组死亡率，男性均高于女性。”长沙市疾控中心传染病防治科科长刘如春主任医师认为，这与男性生活方式、承受的社会压力以及职业要求强度相对较大有关。比如在长沙，男性吸烟、喝酒、吃槟榔的比例远远高于女性，尤其是处于事业发展期的男性，还要应付家庭的责任、工作上的应酬，又更容易忽视身心的保健。相比之下，仅健康意识这一点，女性就普遍比男性要重视。

　　除女性生活方式更健康外，意外死亡发生率低于男性，也是造成差距拉大的原因之一。

　　趋势

　　社会条件更完善 增寿将是必然

　　市疾控中心的监控数据表明，近年来，长沙城区居民期望寿命连续增长，其中2007年为77.88岁，2008年为78.06岁，2009年为79.02岁。

　　刘如春认为，近年来，长沙日趋完善医疗资源，一些曾经难以治愈的疾病如今也能得到及时救治；市民越来越注重生活质量，工作之余也更懂得休养生息，享受健康快乐的人生。在众多综合社会条件因素影响下，人均期望寿命逐年增长也是一个必然趋势。

　　秘诀

　　寿星们的养生之道 其实有章可循

　　湖南省马王堆医院每年都对包括“三湘第一寿星”田龙玉老人在内的全省十大长寿老人进行回访。这些长寿老人共同的特点是一生勤劳好动、性格开朗乐观、粗茶淡饭知足、家庭和睦、生活规律，且大多身居优美环境，是否有遗传长寿基因尚待进一步研究。

　　据该院神经内科邓景贵教授介绍，以田龙玉老人为例，她心态非常好，饮食上偏爱蔬菜和水果，尤其是南瓜、白菜、豆腐、香蕉。吃饭时，她也比较讲究“节制”，每餐吃七分饱，绝不过度；老人的起居很有规律，每天早上6时30分必定准时起床，晚上七八时左右就开始睡觉。

　　科普帖

　　人口平均预期寿命

　　根据婴儿和各年龄段人口死亡的情况计算得出的预测值，一般是指在现阶段出生的人，在目前死亡水平情况下，应该活到的年龄，是衡量卫生健康水平的主要指标。-（记者 李杜 唐江澎 匡春林 通讯员 邓艳）