江苏一女性为减肥变身健身达人 玩转高难度花式单杠

　　【解说】在公园里酷爱锻炼的人很多，但是钟爱单杠运动的女性并不多。近日，江苏一位40多岁的徐女士展示了自己运动技巧——花式单杠，撑在单杠上自如转圈的动作让人拍手叫好。

　　【解说】镜头前的这位健身爱好者名叫许月娥，今年42岁，说起为什么会加入健身的队伍，许月娥的理由和大多数爱美女性一样，希望拥有一个满意的好身材。

　　【同期】扬州市民 许月娥

　　我是从2013年的时候开始接触单双杠，开始健身的，我第一次称体重的时候是160斤，我都惊呆了，我想我肯定要减肥了，再不减肥自己都看不下去了。

　　【解说】许月娥告诉记者，她之前的身体比较虚弱，在一次偶然的机会接触到了户外运动，让她也重新认识到了单杠这个运动器械。

　　【同期】扬州市民 许月娥

　　(以前)整天地头晕，反正是一身的毛病，看起来胖但是身子很虚弱的。起初的时候我是跑步减肥下来的，然后就三个月减下来以后，经常来单双杠这边玩，看人家玩这些东西很好玩，我就试探地玩。

　　【解说】也许是天生喜欢挑战，许月娥对单杠这种玩法十分喜爱，一开始，许月娥只能撑撑单双杠，现在她已经能玩高难度的动作，并且连续在单杠上旋转七八十圈不在话下。

　　【同期】扬州市民 许月娥

　　可能我小的时候就是这样的吧，喜欢爬高上低的，力量就比一般的女性强一些。在常人看来，七八十圈连起来(会)头晕，难过呢，但是我感觉转下来还是这个样子，头也不晕了，感觉现在别说现在是40多岁的人，比那时候20岁(心态)都年轻。

　　【同期】许月娥朋友

　　之前我玩得比她特别好，现在我玩不过她了，也就是短短两三年的时间，锻炼这种东西就是要坚持不懈，每天都是要坚持下来。

　　【同期】扬州市民

　　她也是为了自己的理想吧，为了一个好身材，然后坚持不懈锻炼，我挺佩服她的。

　　【解说】经过两三年的锻炼，原先160多斤的许月娥成功减重40多斤，原本松垮的腹部，现在也有了令人羡慕的马甲线。

　　【同期】扬州市民 许月娥

　　(我认为)健身里面不分男女，只要你能达到一定的高度，你就在不停地前进，不停地进步，你能达到这个目的，你就有成就感。

　　【解说】如今，一说起运动的话题，许月娥总是面带笑容。她称，运动是一个健康的生活态度，只要寻找到适合自己的运动方式并坚持下去，一定会享受到运动带来的别样乐趣。

　　记者 童悦 葛勇 江苏扬州报道

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