防蓝光眼镜能防近视？眼科专家称无科学依据

　　【解说】现代社会中，人们已经离不开电脑、手机等电子产品，它们给我们的生活和学习带来了方便和乐趣。与此同时，过度使用电子产品，也导致眼睛出现干涩、胀痛、模糊等一系列问题。最近一段时间，一种宣称“能防蓝光、能防辐射、甚至能防近视”的防蓝光眼镜在朋友圈里广泛传播。1月4日，记者走访了几家位于河北石家庄的眼镜店了解到，市场上的防蓝光眼镜种类非常多，价格在几百元到上千元之间。

　　【同期】石家庄某眼镜店 工作人员：主要是孩子们用的比较多，有的孩子上学上课用的是电子屏幕，这个可能会有需要防蓝光眼镜的。

　　【解说】防蓝光眼镜真能防近视吗？近视的发生，与接触蓝光到底有多大关系？带着这些问题，记者来到白求恩国际和平医院，采访了该院眼科主任靳韬。

　　【同期】白求恩国际和平医院眼科主任 靳韬：看手机或者看电脑(导致眼睛)度数加深了，事实上它的机制是非常复杂的，蓝光只是(导致视力下降)非常小的一个方面。(防)蓝光眼镜目前没有科学的证据，能够对近视的防护起到很大的作用。

　　【解说】靳韬介绍说，自然界的光是由不同波长的光谱组成的，波长越短，穿透能力越强。蓝光波长短，能量高，穿透能力强，可以直达视网膜。眼睛长时间接触大量波长短、能量高的有害蓝光，就会对视网膜造成伤害，导致眼部不适。

　　【同期】白求恩国际和平医院眼科主任 靳韬：蓝光从它这种作用的机理来看，主要损伤是在视网膜，它会不会造成一些眼部的疲劳呢，它是会的，这个绝对不是主要的(造成近视的原因)。更多的(导致近视的原因)比如说是你近距离工作时间长了，或者是使用(电子屏幕)时间长了以后，会导致眼部调节的疲劳，包括眼部集合的疲劳，这些都会加重近视的发生。

　　【解说】靳韬表示，对于蓝光的危害大家不用望而生畏，蓝光只有达到一定的照度和时间，才会对眼睛产生危害。防蓝光眼镜适合在长期、高强度使用LED数码显示设备时佩戴，在日常生活中，并不建议长期佩戴防蓝光眼镜。

　　【同期】白求恩国际和平医院眼科主任 靳韬：市场上的(防)蓝光眼镜种类非常多，比较科学的是阻隔率大概在30%-38%，如果说阻隔率太高的话超过40%，镜片颜色就会很深，尤其是对年轻人，特别是对青少年，对颜色的识别能力就会下降。

　　【解说】在靳韬看来，大众对蓝光的危害不用过于敏感，合格的防蓝光眼镜可以一定程度上减少蓝光对眼睛的伤害。对于长期对着电子屏幕的人来说，要注意用眼习惯、多吃维生素来加强眼睛的抗氧化能力，从而保护眼睛。

　　【同期】白求恩国际和平医院眼科主任 靳韬：尤其是青少年近视的防护，现在比较主张进行户外活动，每天不少于两个小时，这种是比较科学的，如果说单靠带一个(防)蓝光眼镜就能起到近视防护作用，那么远远不够。

　　邢璐 河北石家庄报道

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