健身过“五一”：预约健身、分时限流、分区锻炼成日常

　　【解说】受疫情影响，今年的“五一”小长假期间，不少民众选择深度“本地游”或“周边游”来释放旅游热情，也有部分民众选择在健身房度过这个“加长版”的“五一”假期。5月5日，记者在河北石家庄走访了几家健身房了解到，在5天的假期里，每天都有不少民众预约健身。

　　【解说】石家庄嘉木健身生活馆负责人 刘健

　　在五一假期这段时间，针对有锻炼需求的会员，我们都会提前预约锻炼时间，避免会员的人员聚集。

　　【解说】刘健介绍说，他们会严格核实每一位健身会员的身份信息，并且进行体温测量，体温正常的会员才能进入工作室健身。工作室配有专门的消毒工作人员，每个跑步机和健身器械使用之后，就会进行消毒。

　　【解说】石家庄嘉木健身生活馆负责人 刘健

　　现在工作室这边每个时间段要求是，不超过10个人进行锻炼，在疫情之前正常营业的时候，工作室能容纳50—60人同时进行锻炼，现在这样去控制人数，也是为了会员的安全着想。

　　【解说】一场疫情改变了不少民众的生活方式，“云健身”、“云跑步”等成为2020年的健身热词。越来越多的民众开始重视运动和健康，利用“五一”小长假的时间，开始“动起来”。

　　【同期】

　　石家庄市民 唐女士

　　五一我也没出去玩，就每天来健身房锻炼，希望(到)夏天可以变得苗条一点儿、更好看一点儿。

　　石家庄市民 张女士

　　通过这次疫情，使我认识到健身的重要性，健身不仅(使)我们的身体健康，更主要的是能让我们的身心得到放松。

　　石家庄市民 林女士

　　(我)身体比较弱，想利用小长假(健身)，提高一下自己的免疫力，让身体好起来。

　　【解说】记者在训练区看到，所有窗户都已打开，运动器械的间隔都在两米以上。健身区内，巡场教练在训练区来回走动，不时地提醒会员，要注意运动强度。分时段限流入场、采取预约制、测温扫码、分区锻炼……成为复工后健身房的日常。

　　邢璐 河北石家庄报道

责任编辑：【刘羡】