几天前一家媒体公布了一组数据，数据显示春节过后到安定医院就诊的抑郁症患者比例比平时增加了30%，很多病人的年龄都在20到40岁之间，专家分析这是因为节日期间大家是比较放松的，而重新进入工作的紧张状态之后，如果调整不到位，是很容易引起抑郁症或者其他心理疾病的，针对这种情况，医生建议要及时排解自己心里的压力，而节目想告诫的是排解压力，不可以选择错误的方式。