中新网9月25日电 美国超人气激励大师卡密欧•克鲁兹(Camilo Cruz)在最新畅销书《谁杀了我的牛？》中借着一则跟“杀牛”有关的小故事，将牛比喻为我们经常替自己找的各种借口、理由，清楚阐释“放任借口主导人生”时可能发生的情况。作者指出，每个人实际拥有的牛比愿意承认的还多，他以简单而幽默的方式告诉读者如何摆脱这些让人表现平庸的恶习与念头。台湾《天下》杂志405期刊文作了介绍，原文摘编如下：

　　名叫“平庸”的敌人

　　有些人终其一生都不知道自己深受“牛”的羁绊；有人虽然知道，却照样关照喂养这些“牛”。为什么？因为这些“牛”让他们待在安适区，安然接受这些平庸的状态。这些人自愿把“牛”照顾好，以摆脱成功的责任，然后把自己的不幸怪到其它地方，对任何事情都有一番借口。

　　如果突然失去了可以为自己的平庸辩解的借口，我们就只会剩下两种简单的选择：为自己的情况担起完全责任并开始改变(成功)，或者接受我们无法掌控人生的事实并且认输(失败)。

　　只剩改变或认输这两种选择时，该选哪条路似乎就很明显了。

　　平庸比失败还糟，跌落谷底至少还可以迫使我们重新检视环境，考虑其它选择。平庸则不一样，平庸的最大危险在于它是可容忍的，让我们习惯成自然。在此分享我前些时候听到的一个故事，刚好可以说明这点：

　　一名男子去拜访老农夫，老农夫也是知名的猎人。男子一到农场，看到农夫的猎犬趴在中庭，看起来显然不太舒服，好像有什么事情困扰着它，让它猛吠，不断地哀嚎。男子看了这种情况几分钟以后，问农夫是什么原因让这只可怜的家伙那么不舒服。

　　“别理那只老狗，”农夫说，“这种情况已经持续好几年了。”

　　“你带它去看过兽医，看问题出在哪里了吗？”男子问。

　　“何必麻烦？我完全知道那只狗怎么了，它不过是太懒而已。”

　　“但是那和它的哀嚎有什么关系？”

　　“他现在趴的地方，刚好有钉子穿过木板，刺到它的腿，让它很不舒服。所以后来他每次趴在那里，就会又吠又叫。”

　　男子睁大眼睛惊呼，“它为什么不干脆换到其它地方？”

　　农夫说，“我想是那根钉子对它造成的困扰还不够大吧。”

　　你认识的人当中有人符合这种情况吗？你自己呢？周遭是否有恼人的事物让你始终无法过应得的生活？如果有，现在就下定决心采取行动，从此摆脱让你无法享有真正满意人生的“牛”。

　　一号牛：自我安慰

　　“我痛恨我的工作，但我不该抱怨了……，至少还没失业。”“我的婚姻可能不是全世界最好的，但至少没有天天吵架。”

　　一号牛的危险在于，认为自己还算不错、甘于现况的人并不觉得有必要改善自己的生活。

　　二号牛：不是我的错

　　“我无法成功是因为另一半不支持我做任何事。”“如果爸妈没离婚，或许我的人生就不会乱成这样了。”“我的事业无法成长是因为经济太糟，政府可以多帮忙企业主就好了。”

　　应该杀掉这头牛的最大理由是，如果对自己坦白，就会了解发生在身上的一切大多是自己造成的，跟父母、老板、经济环境或其它东西无关。即使是我们感受的负面情绪，也是自己造成的。美国小罗斯福总统夫人艾莲诺的名言最能说明这点，“除非你同意，没人能让你感到自卑。”

　　三号牛：一切都是命

　　“我爸有酒瘾，我想我也会步上他的后尘。”“我没念什么书，可能永远也不会有多大成就。”

　　热门影片“洛基”走红后不久，饰演洛基的席维斯史特龙有次受访，被问到其中一个场景。在那幕中，洛基说，“我那不太精明的老爸告诉我，我先天不是很聪明，所以最好善用身体。”

　　电影剧本是史特龙自己写的，他坦承常听父亲讲那句话。他接着说，有好一段时间，那个自我设限的想法让他无法看清自己的潜力。当他不再相信那些话，开始相信自己后，人生也跟着改变了。

　　相信自己不过是认清自己的优点与天赋，接受它们，并开始运用。摆脱这种“牛”的解放感，可以让你张开眼睛，看到意想不到的新机会。

　　四号牛：完美主义

　　“我准备好全心投入以前，不想先尝试新事物。”“在我还不知道怎么把事情做好以前，不想先动手。”

　　完美主义也是最糟的一种“牛”。理由很简单：那是“牛”伪装成想要的水平。经过装饰后，完美主义看起来反而比较像美德，而不是坏习惯了。

　　“如果值得做，就应该把它做好，否则干脆不要做，我就是这样的人。”你听过这句话吗？谁能反驳呢？听起来好像是种负责、致力、坚持卓越的感觉。问题是，对很多人来说，那也变成一种借口。正确的说法应该是：“如果值得做，值得我们尝试，那就做到对为止。”所以你应该尽快动手，从今天就开始。

　　五号牛：自觉无能为力

　　“我对那种事向来不在行。”“小时候就养成的坏习惯很难戒除。”

　　我们觉得自己受到的限制，大多是和个人能力有关的荒谬想法。

　　对于任何限制不要毫不质疑就照单全收。不能因为没有试过，就假设自己对某件事不在行。我们都是从做中学习、获得经验。所以如果你想杀了这种“牛”，就必须去实践。

　　六号牛：人生大道理

　　“关键不在输赢，而是在过程。”“学问好不如人面广，而我一个人也不认识。”

　　为了让借口听起来不太像借口，我们经常会竭尽所能地援引一些看似深奥的理论。

　　我认识一个人，他经常引用“学问好不如人面广”这句话来解释职场生涯的不顺遂。他毕业以后从没进修过专业课程，也从不主动参与工作以外的事物。他认为，自己一直原地踏步的原因是没有跟对人。

　　这些观点的最大问题在于，一旦认同这些观点，通常就会以它们做为生活准则。因此，采纳任何新的指导原则之前，都应该思考它的来源。你觉得那句话最初是谁先提出的？我猜应该不是赢家。这只“牛”可说是平庸的最佳脚注。

　　七号牛：自欺

　　“我随时都可以戒烟，只是还没下定决心而已。”“我没有超重的问题，况且胖一点比较讨喜。”“我没有辱骂孩子，那是爱之深，责之切。”

　　这些想法都欺骗我们相信自己真的没问题，即使有问题也不严重，或是事情非我们所能掌控。这些借口往往和我们不愿戒除抽烟、饮酒或暴食等恶习有关。

　　以上这些“牛”都有一个共通点：让我们陷入平庸。摆脱这些“牛”的第一步，是先从日常的用字遣词中排除这些说法，这是我们可以掌控的，操之在己。(沈子涵)