“如果想吃冷冻水果，最好是洗净后速冻。因为目前也有相关科普研究印证，冷冻蔬果多在成熟度最高时采摘并立即冷冻，能锁住峰值营养。”
医生提醒，看似色泽清亮的食用油，开封久置极易变质，长期食用变质油会损害身体健康。
西瓜切开后，切面会被细菌污染，所以最好趁新鲜吃。如果储存不当，有害菌就会大量繁殖。
暑日吃冰品有讲究 别让清凉暗藏“寒”机
荷叶粉蒸排骨——粉糯裹鲜香 伏天正气养
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