在冬天，双手经常会接触冷水，又常暴露于寒冷的空气中。一双干燥粗糙的手，会无情地将你排除在美女名单之外，所以，除了细心地保护面部肌肤，呵护双手也是冬季的必修课。

　　手有两种肌肤

　　手掌和手背的皮肤迥然不同。手掌皮肤汗腺较多、皮脂腺较少，由于经常劳作，因此角质细胞较多、角质层较厚，容易因缺少皮脂滋润而干燥、龟裂。而手背的皮肤，汗腺和皮脂腺都很少，所以我们的手背既不会“出油”也不会“出汗”。但手背皮肤的角质层也比手掌薄很多，容易受到日常生活中清洁剂、洗涤剂等的伤害，不加护理也会出现干燥、粗糙、红痒等问题。

　　美手标准——白皙、光洁、细嫩

　　人们常用“如同剥了壳的鸡蛋”来形容女人光滑细嫩的面部肌肤，关于手也有标准。

　　首先，手部的肤色很重要。白皙的肤色自然最好，但至少要肤色均匀。其次，要光泽饱满。有光泽的手看起来会很健康，手部的血管也不会太明显。最后，皮肤要细嫩。

　　脱皮倒刺，都是干燥惹的祸

　　手部皮肤在冬天最容易出现的问题，其实就是干燥，具体表现为手掌脱皮和手指长倒刺。手指边的倒刺，其实并不是缘于缺乏什么营养，而是由于皮肤泽润度不够，导致角质层产生裂纹。

　　倒刺千万不要硬用手撕掉，会引起疼痛甚至出血。最好的办法是将有倒刺的手浸泡在温水中，等指甲及周围的皮肤变得柔软后，再用小剪刀将其剪掉，然后抹上足够滋润的护手霜。

　　像爱护脸一样爱护手

　　虽说手不像脸部，会受到粉刺、毛孔堵塞的困扰，也没有眼部、唇部这样传神的部位供我们装饰点缀，但一双精心养护的手，同样是主人品味与修养的代言，也要格外注意。

　　洗脸时，别忘了用温和的洗手液为手做一次清洁；做面膜时，别忘了给手也来次手膜；擦防晒霜时，让手和脸享受同样的待遇。

　　专家提醒：手，就是美女的第二张脸，所以要像爱护脸一样爱护自己的手。

　　冬季护手小贴士

　　随身携带三件宝

　　女孩子的包包里，除了有一支护手霜，请多备一把指甲钳。

　　天气冷了，指甲开始变得脆弱，它突然断掉会很尴尬，所以包里应该有一把指甲钳，随时准备修剪。

　　另外，建议备一瓶“美甲油”，它能够同时滋养指甲和指甲周围的死皮。休息的时候拿出来，点在每个指甲盖上，按摩一下，效果还是很好的。因为冬天会变干的，不单是手和指甲，还有指甲周围的皮肤，如果滋养不到位，很容易产生倒刺。

　　手指也要做“瑜伽”

　　手不单要滋润，也需要活力，否则皮肤很好，但形状却会越来越差，所以经常给手指做做“瑜伽”，也是保护手指的好方法。

　　方法：双手握拳，紧紧地停留5秒，然后松开，这样能够有效缓解手部的疲劳感和紧张情绪；拇指按住手心，轻轻向外圈移动，这样能够柔软手掌；四指并拢，轻轻往外侧压，这样能够增加手的柔韧性，不让它变得生硬；两手手指相交叉，轻轻夹手指，感觉会有点痛，没关系，这样会使手指变得纤细。

　　(摘编自美国《侨报》)