爸爸全程陪练、制订健康食谱

　　本报讯　4月24日到25日将进行2010年中考体育考。

　　不少初三同学开始了最后冲刺。昨天一大早，记者走访了几所中学。虽然冷空气再次袭击甬城，但在操场上早锻炼的初三同学比比皆是。

　　小盛是春晓中学初三的学生，长得有点胖，之前跑1000米还从没及格过。为备战中考体育考，他天天早晚各跑1000米，还拉上了爸爸做陪练。

　　小盛说，这段时间的锻炼已经有了效果，他的体重已下降10斤，但1000米他还是无法跑到及格。

　　爸爸在一边鼓励他：“你的肥膘少了，我的小肚腩也小了，成绩很明显。”

　　小陈家给孩子制订了健康食谱，比如昨天的早餐是鸡蛋加牛奶，中餐是大米饭、鸡翅；晚餐是鱼香肉丝加炒酸菜。小陈吃什么严格根据食谱。

　　今年的体育中考速度(跳跃、力量、技能)项目(俗称“六选一”项目)给学生提供了两次机会，如果学生对首次成绩不满意，可以报名再参加一次测试。

　　对于这个新政策，春晓中学教研组长潘敏臻说：“一次定输赢会让很多学生过于紧张，从而导致发挥失常，有两次机会可能有利于缓解他们的紧张。”

　　“这不仅是一次考试，设立中考体育考的目的是让学生养成锻炼的习惯和技能，这能让他们终身受益。”宁波市教育局体卫艺处何倩处长说。

　　本报见习记者 倪王镇