为了强肾，男人对于各种各样的健身秘方无不高度关注。原本是时装模特专利的“猫步”，也被认为是有着增强性功能作用的“健美步”。

　　人体会阴部有个会阴穴，中医认为，会阴穴属任脉，是任、督二脉的交汇之点。按压此穴不仅有利于泌尿系统的保健，而且有利于整个机体祛病强身。

　　模特在T型台上的“猫步”，其特点是双脚脚掌呈“1”字形走在一条线上。这就在姿势上形成了一定幅度的扭胯，进而对人体会阴部上的会阴穴起到一定程度的挤压和按摩作用。

　　扭胯不但可以使阴部肌肉保持张力，还能改善盆腔的血液循环，对男性来说，能预防和减轻前列腺炎症状，而女性则可以减轻盆腔充血，缓解腹部下坠和疼痛感。

　　专家指出，男性每天抽出一定时间走走“猫步”，能补肾填精，增强性功能；女性每天走走“猫步”，也对健康有益无害。（摘自美国《侨报》）