不可盲目按摩。专家提醒老年人，如果身体某个关节或者肌腱部位正处于 “红肿热痛”的急性炎症期，千万不可盲目按摩，否则炎症会加剧，严重时还会引发骨膜炎。如果长了疖子或肿瘤，也不宜使用电子按摩器。因为体表的刺激，会使毛细血管扩张，局部血流量增加，易导致病变部位扩散，可能加重病情。若有骨折和关节脱位，早期不能使用电子按摩器，因为当骨折或关节部位受损后，由于肌张力的作用会造成骨移位，若过早进行按摩，则会使骨移位加剧，反而不利于康复。

　　疾病患者不宜用。皮肤病、传染病、淋巴结炎、血液病患者要慎用电子按摩器；高血压、贫血的患者，应特别注意不要在颈侧动脉处按摩，以免血流加速，发生意外。

　　特定情况下忌用。电子按摩器在老年人空腹、饱食、醉酒和剧烈运动后都要严禁使用，否则会使血液流速进一步加快，胃部平滑肌蠕动增强，易造成恶心、呕吐、胸闷、气急等不适。老年人初次使用按摩器的时间不宜过长，最好先试10-15分钟，以后可以逐渐增加到半小时左右。(胡万里）