笔者昨天从江苏省人民医院了解到，立秋过后，由于天气多变，阴晴不定，早晚温差较大，到医院就诊的感冒患者明显增多，以该院呼吸科门诊为例，本周来收治的感冒患者不断增多，日均比一个月前多出了20%至30%。该院呼吸科专家特别提醒公众，夏末秋初，季节转换，正是感冒的高发期，大家要特别注意增强体质，及时防治感冒，健康工作，开心生活。

　　据江苏省人民医院呼吸科主任黄茂教授介绍，普通感冒俗称“伤风”，由病毒引起，是人类最常见的多发性疾病，一般表现为轻度畏寒、发热，头痛，鼻塞、流涕，咽干、咽痛，轻度咳嗽、少量白痰，病程一般持续5到7天左右。

　　冬、春季和夏末秋初天气多变，是感冒的高发季节。过度疲劳或严重睡眠不足，在通风不良或污染气体环境中滞留时间过长，受寒、淋雨刺激，吸烟，放疗、化疗期间外周血象下降等都是感冒的诱发因素。而婴幼儿、老年人，营养不良者，免疫功能低下者，放疗、化疗期间的肿瘤患者以及长期应用免疫抑制剂的某些慢性病患者是感冒的好发人群。

　　黄茂主任指出，感冒是由病毒引起的，目前尚无特效的治疗手段，但有自愈趋向，因此患了感冒也不必过于紧张。治疗上着重以对症处理为主，目的是尽量减轻症状，缩短病程，促进患者早日康复。

　　感冒的发生和发展，与人体抵抗能力的下降密切相关。因此，专家特别提醒大家，增强体质、增强自身免疫力是预防感冒的关键。所以在感冒高发季节，广大市民特别是年老体弱者要注意回避感冒患者，尽量少到人群聚集的公众场所，并加强体育锻炼，保证良好的睡眠质量，增强身体适应环境变化的能力。

　　此外，市民要密切关注气温变化，适时增减衣服，不要“贪凉”，尽量少用空调、电风扇对着人体长久劲吹。另外，要保持良好的个人卫生，养成勤洗手的好习惯，并注意保持室内空气流通，早晨开窗换气不少于十五分钟。同时还要做到戒烟、戒酒，多饮水，多吃水果，多食用高维生素和易消化吸收的食物。