中新社上海六月十二日电 题：“心病”困扰上海白领

　　作者 郑莹莹

　　经济危机下，降薪、裁员、破产等词汇频频刺激耳膜，沪上白领快节奏生活和工作竞争压力更增，“心病”遂成坊间白领热议话题。

　　同济大学精神医学教授、东方医院心身医学科资深医生赵旭东指出，最新的流行病学调查表明，当前沪上白领的心身疾病明显受到经济危机的影响，不仅是小白领为如何保住饭碗发愁，一些私企老板以及高管人员等“大白领”也备受“心病”困扰。

　　原本就职一家IT公司的软件工程师万勤刚最近深感抑郁，前不久他被公司被炒了“鱿鱼”，现在每天在茫茫职海中寻觅新“饭碗”。

　　在一家美资企业工作的王丹称，近来不仅工作压力变大，连带平日家庭生活也变得烦躁。王丹虽能保住饭碗，但所在企业所施行的降薪等举措让其深感处于“亚失业”状态。

　　与此同时，一些从海外回国的上海白领也呈现着从“文化休克”到“生计危机”的心病变化。赵旭东介绍，早期从美国、加拿大、日本等国回来的上海白领，主要心身疾病大多源于文化不适应等因素，而去年以来，前来问诊的“海归派”病人明显带有经济不景气的“创伤”，这些在海外金融、服务等行业捧有“金饭碗”的白领，在经济危机下因失业等压力，出现了偏执、被害妄想等心身疾病状况。

　　上海中医药大学教授何裕民建议，经济不景气下，白领要学会“慢生活”自我调试，拓展兴趣爱好，广交朋友，及时宣泄郁闷情绪。上海市心理学会理事孟馥则认为，女性白领除了要处理好工压力，还得格外注意诱发家庭心病的“潜伏”因素。

　　一些沪上专家甚至劝告，眼下城市白领不妨学学“阿Q”，在经济危机所带来的紧张生活中“精神胜利”一把。(完)