一名20多岁男子,提着把菜刀在路上游荡,稍不顺眼便追砍路人；一男子先是餐馆抢菜刀,当街挥刀乱砍,后劫杀一女童。近日,广州、上海等地不断出现疑似精神病患者伤害他人事件,正所谓“菜花黄,病人狂”,油菜花开放的时候正是三四月,专家提醒,春天是精神分裂症、躁狂症等精神病疾病高发的季节,另外天气过于潮湿也会诱发精神病,应引起人们重视。

　　患者比平日至少多2成

　　记者从广东省人民医院精神心理科了解到,每年春季接诊的精神疾病患者就比平日里多了大约至少20%,该科副主任谢永标介绍,“住院病房也出现爆满”,患者明显增加。广东省心理危机干预联盟委员于东辉同样表示,在心理咨询中心,“去年此时候,我有时一天会遇到3个精神分裂患者,但要放在平日,我甚至一个月都不会遇到一个这样的患者”。

　　春天里机体活跃不稳

　　为什么会这样呢?临床上精神病一年四季均可发生,尤以春季为最多,此时万物复苏,身体机能也开始复苏,于东辉分析说,生理、心理进入活跃状态,包括性的活跃,体内激素分泌旺盛,容易带来情绪不稳定,从而诱使精神疾病发病或复发。谢永标介绍,常见的精神疾病有精神分裂症、躁狂症等,主要表现是过度兴奋,甚至冲动攻击伤害他人。

　　季节环境是一个很重要的诱发因素,于东辉介绍,国内有研究显示3月-5月的精神分裂发病量占1年的一半以上,往往到了秋冬季,精神分裂症、躁狂症的发病会有所回落,而与精神分裂症、躁狂症状表现相反的抑郁症则开始高发,这与日光照射也有一定关联,所以医生常建议抑郁症患者多晒太阳。

　　预防建议 保持良好睡眠

　　精神疾病与其他疾病一样都有发病的前兆,临床显示精神病复发多由睡眠改变开始,例如睡眠不稳定,失眠,于东辉介绍,根据以往经验,这种变化往往在发病的前一周出现,因此建议周围亲人提高警惕、注意观察,尽量帮助患者保持良好睡眠。此外,出现精神症状,如怀疑别人害他；或出现学习工作效率下降等,都可能为病情复发前兆。

　　坚持用药

　　精神分裂症患者需要坚持按时用药,谢永标表示,但临床往往只有不到30%的人能做到这一点,有的人没有耐心,有的人则认为没有发病就可以不吃药了,结果没过多久就再次发病。“精神分裂症是很容易复发的”,谢永标说,因此尤其重度的患者一定要按照医嘱持续按时用药,家人要加强监护,不要擅自给患者减药或停药。同时要定期复查,坚持保持稳定的情绪,尽量避免周围环境的不良刺激,家属要密切注视患者情绪变化,重视精神调养,注意心理卫生,切忌发怒发火。

　　注意抽湿

　　最近广州特别潮湿,于东辉表示,湿热憋闷的环境也对精神疾病患者不利,要对所住环境抽湿,干不透的衣服最好不要穿,用吹风尽量烘干。此外,调理好患者的饮食,避免患者食用刺激性食物或易引起兴奋的食物如烟、酒、茶、咖啡等。(李劼 张丹娜)