近日南京某大二学生在考试前疯狂恶补,结果引发胃部大出血。记者从医院门诊了解到,这样的学生不在少数,大学生普遍存在考前冲刺,透支身体的现象。
据东南大学附属中大医院消化科毛翠华副主任医师介绍,这名患者年仅20岁,在班里是尖子生,临近考前的两个星期几乎天天泡在图书馆里,从早上7点一直学到晚上10点,回来后还要上网冲浪。为了节省时间,常常靠方便面或者饼干来充饥。一周前该学生感到胃部不适,干呕、吐酸水,特别是晚饭后症状加重。两天前该学生早上起床,突然感到眼前发黑,头晕,浑身出冷汗,反胃想吐,没想到吐出了一大摊血,连续呕了三次,寝室的同学连忙将其送到中大医院。经过胃镜检查,发现患者胃角有两处溃疡,约有一角硬币大小,周围粘膜组织充血水肿,被诊断为胃溃疡。由于创面溃疡糜烂,浸润胃部血管,引起消化道出血。患者必须接受住院治疗,不能参加期末考试。
该学生告诉记者,临阵磨枪是考前的普遍现象。由于功课较多,每到考前一两个星期就是大学生恶补的时候,偌大的图书馆经常抢不到位置。学校甚至还安排了通宵教室,以方便学生补习。多数学生都是全天候泡在图书馆里,靠咖啡、茶叶来兴奋神经。吃饭没有规律,饥一顿饱一顿是常有的事情。
毛翠华副主任医师指出,每到期末考试前,就会接诊到因胃溃疡引发胃出血的学生病例。胃溃疡是一种典型的心身疾病。引起胃溃疡的原因主要与精神紧张、生活不规律、偏食挑食、饥饿过度有直接的关系。
心理因素对胃溃疡影响也很大,学习压力大,精神紧张会引起植物神经功能紊乱,不利于食物的消化和溃疡的愈合。过度疲劳,整晚熬夜,会加重溃疡。偏食、挑食、饥饱失度或过量进食冷饮冷食,或嗜好浓茶、咖啡、碳酸饮料,导致胃肠消化功能紊乱,诱发溃疡的发生。
专家提醒说,一旦出现胃部不适,要及时就诊,不要仗着自己年轻,耽误病情。胃溃疡是个慢性病,且易复发,要使其完全愈合,必须坚持长期服药。要保持精神愉快和情绪稳定;注意劳逸结合,防止过度疲劳;注意饮食卫生,做到一日三餐定时定量,饥饱适中,细嚼慢咽。加强运动锻炼,提高机体抗病能力。
专家建议胃肠功能不好的学生可以常食健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、山楂、香蕉及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶等。 (杜恩 晓红)
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