中新网郑州9月3日电(记者 李朝栋)入秋以来,郑州市区悄然兴起一种名为吴氏太极拳的健身热潮,而且大有愈来愈热的势头。记者观察到,每天早晨,几乎郑州市区各大公园和主题游园内,参加晨练的队伍少则几十人,多则上百人,他们统一服装,在教练的示范和带领下,一招一式,规范化一。
据武术七段、郑州滨河公园吴氏太极拳辅导站的张教练介绍:从清朝开始,河北大兴人吴鉴泉之父全佑(后由皇上赐姓吴),在杨露禅到北京授拳时,从学太极拳,后又拜杨之次子杨班侯为师,在杨式小架太极拳的基础上逐步修订,又经吴鉴泉改进修润而形成了一个流派,即“吴式太极拳”。
吴式太极拳以柔化著称,架子斜中寓正、松静自然,大小适中。推手时,守静而不妄动,以善化见长。
谈起吴氏太极拳对健身的作用,张教练说吴氏太极拳比其他太极拳更柔化,发力很少,很适合中老年人健身之用,这也许是近几年来热衷于吴氏太极拳的人愈来愈多的重要原因吧。
王英平老太太今年72岁了,她练吴氏太极拳有四五年了,她说她现在的身体都敢和五六十岁的人比,她在和记者谈话时不是发出爽朗的笑声。(完)
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