讲究卧室布置方法轻松告别失眠（图）(2)

　　【中国传统的卧室“风水”方位】

　　在床前铺一块质地柔软的羊毛地毯，会让你起床时拥有好心情。床的方位和周围物也要注意：如果卧室较大、床放在卧室中央的话，床头不宜靠近窗部；床前不能有镜子反射；另外，尽量把运动器材、电脑、电视机放到不显眼的位置。

　　【保护睡眠的窗帘】

　　对于入睡前需要很暗环境的人，可以采用遮光的窗帘或窗贴，麻质或其他厚布料都可以；也可以使用百叶帘。如果睡时需要一些灯光或喜欢醒来时有阳光从窗外射入，可以采用质地轻薄的窗帘，或者可滤光的罗马帘；另外，可半开的垂直帘也是不错的选择。

　　【让你赏心悦目的床头背景墙】

　　用你最喜爱的方式布置自己的床头背景墙，可以是温馨淡雅的，可以是卡通可爱的，可以是简约现代的，也可以是另类个性的，只要你看着顺眼，你就那么布置。