30岁前一定要搞懂的自己

　　书名：《30岁前一定要搞懂的自己》

　　作者：金惠男

　　译者：萧素青

　　出版社：大田出版

　　出版日期：2010/06/30

　　内容介绍：

　　一个幸福的成年人应该具备的基本能力是什么？

　　工作徘徊在十字路口时，该如何做出正确选择？

　　要如何爱得更热烈，更诚挚？要如何面对变化无常的婚姻生活？

　　唯有真正了解自己，你才会有能力扭转生命中的瓶颈，迎向未来更丰富的人生。

　　影响韩国50万人身心健康的书！

　　作者金惠男说：30世代是“第二青春期”，这时候的心灵容易受伤，而且觉得自己像孤岛一样。我想帮助他们。只有当最具生产力的20～30岁能够健康时，社会才能充满活力，不是吗？

　　新书内容抢先看：

　　面对选择时的态度

　　电影“穿着PRADA的恶魔”故事内容就与“选择”有关。出身名校、曾经担任过主编也得过奖的安德烈亚为了一圆记者梦而来到纽约，在四处投过履历之后，她只应征到一个职务──《Runway》时尚杂志主编米兰达的私人助理。为了当上记者，她决定先在那里工作一年，然而迎接她的却是残酷的现实世界。

　　公司所有的事都由主编米兰达决定，但是她对待部属的方式既冷血又苛毒。为了能继续待在这家杂志社，每个人都极力对米兰达唯命是从。在圣诞节时，米兰达收到了唐娜泰拉‧凡赛斯、吉赛儿‧邦臣、乔治‧亚曼尼等世界知名人士所送的两百五十六份耶诞礼物，这样的她真可称得上是时尚界的传奇人物。她连秘书安德烈亚的私生活都想干涉，而且企图控制她的一切。安德烈亚为了前途，只好听从米兰达的要求。她不参加男友的生日派对，却跑去参加米兰达开的派对，而且还对担心她吃苦的男友发脾气。

　　我们常会听到别人辩解说：“我也想这样做，但是为了工作没办法。”然后找个无法规避的理由：比方说这是上司的要求、不照着做就必须离职等等。这部电影同样也出现许多必须抉择的时刻。

　　当安德烈亚见到许久未见的父亲时，米兰达的电话来了；当和朋友聚会时，米兰达的电话来了；到了和男朋友正在谈判分手时，米兰达的电话又来了。米兰达甚至还将首席秘书丢在一旁，指派安德烈亚去巴黎出差。我们看到电影中的安德烈亚几乎别无选择，但她仍然辩解说是为了生存，只好不得已听从米兰达的命令。

　　不得已而必须全心投入工作的安德烈亚逐渐与她原本的世界脱节，最后连男友也与她分手。不过当安德烈亚取代首席秘书、跟着米兰达去到巴黎时，她终于领悟到一件事，虽然不想做这些工作，但其实每件事都是经过自己的选择后才去做的。因为她想当记者，所以愿意忍受这一切。

　　安德烈亚知道这是自己选择的结果，也明白错误的抉择让她失去许多真正宝贵的东西，于是她断然提出辞呈。这部电影当然是喜剧收场，因为安德烈亚最后被别家媒体录取了。

　　安德烈亚向我们丢出一个问题：

　　“你真的是不得已才去做那件事的吗？”

　　仔细想想，其实没有任何一件事是被强迫的。因为如果真的不想做，你就不会去做，但最后你还是做了那些事，和那些人在一起，而且继续待在这家公司，这一切全都是你自己的决定。所以正如安德烈亚所说的，一旦做出决定，就要尽全力去做，如果发现那个决定是错误的，也要有勇气果断地拒绝推翻。这一点非常重要，千万不要在那里边做边浪费力气抱怨这个时代，或是抱怨说一切都是不得已，甚至将选择的责任转嫁给不相干的人。

　　即使世界夺走我所拥有的一切，让我置身在最恶劣的环境，但是请记得有一样是它夺不走的──那就是我选择用什么态度去面对困境的权利。

　　弗兰克尔(Viktor Frankl)曾经被关在奥斯威辛的集中营，后来因为战争结束而得以幸存。有一天他在集中营里发现一件奇怪的事，他发现当圣诞节的日子越接近时，集中营里每天死亡的人数会逐渐减少，但是等到圣诞节一过，每天死亡的人数又会激增，过不久便恢复到之前的平均数目。为什么会有这种现象呢？

　　根据弗兰克尔的研究，支撑那些濒死的人多活几天的最大原因，就是大家心中一种难以言喻的期待──期待战争会在圣诞节前结束，然后获得释放。尽管大家没有特别约定，但却同时隐隐期待着。当然等圣诞节过了，战争还是没有结束，他们仍然继续被关在集中营里。因为期待破灭，他们的生命也随之走到了尽头。

　　若不是因为圣诞节被赋予特别的意义，那些人可能在圣诞节之前就已经死了。由此可见，就算今日和支离破碎的昨日没什么不同，但是只要赋予特别的意义，结果就可能不同。

　　要用什么态度来面对环境，这个选择权非常重要。因为现代社会已经很难再享受到选择的快感，但是这个选择权却依然有效。当你万念俱灰之时，请再好好地想一想，是不是真的没有方法可以让你享受选择的快感。

　　(摘自台湾《联合报》网站)