长沙市疾病预防控制中心监测数据显示，今年1月-3月，甲型流感发病持续下降，但季节性流感发病逐月增加。入春以来长沙市天气冷热交替频繁，短暂的晴好天气过后，本周又将迎来低温阴雨天气，长沙市疾病预防控制中心专家提醒：春季是呼吸道疾病高发期，近期天气冷热多变，市民要特别注意防感冒。

　　流感是由流感病毒引起的流行性感冒，而普通感冒是由多种病毒引起的一种呼吸道常见病，多由某种血清型的鼻病毒引起。日常生活中，人们常用 “感冒”泛称各类上呼吸道感染。对多数市民而言，感冒是很平常的疾病，即使不吃药打针，过几天也就好了。事实上，感冒伴随的发热、鼻塞、流涕、咽痛、咳嗽、头晕等症状给人们的工作和生活带来诸多困扰，它犹如一道“疾病开关”，打开了人体防御体系的缺口。老年人、幼儿、孕妇对感冒更为敏感。小儿免疫系统发育尚不完善，感冒后抵抗力下降，易于导致其他疾病。许多老人心脑血管、呼吸系统疾病的诱发和加重，其始作俑者即为感冒。而孕妇患感冒，严重时对胎儿的发育也会有影响。

　　感冒重在预防，专家提醒市民，本周一起至周六，长沙市将持续阴雨天气，市民外出要携带好雨具，同时注意随气温变化及时增减衣物。多进行体育运动，增强体质，有助提高抵抗力；多饮水、多吃水果，多吃清淡食物；加强室内通风，少去人多的场所；尽量避免接触感冒患者；勤洗手，一旦接触到感冒患者或他们碰触过的东西后尤其要洗手。对于已经出现咳嗽、发烧等感冒症状的患者，应该及时到医院就诊，遵医嘱对症治疗，不要擅自服用抗生素类药物。(潇湘晨报 记者 刘少龙 通讯员 王艳 谢丹)