开学后学生需收心上课 中医"出招"帮忙聪明学习

　　中新网2月15日电  据“中央社”报道，开学后学生必须收心上课，各种升学及公职考试也将陆续登场，台中山医学大学附属医院中西整合医疗科医师林荣志15日表示，可以早晚按摩头顶及脚底，帮忙聪明学习及记忆。

　　寒假过完，各级学校陆续开学，部分研究所入学考试也接踵而来，对学生及家长都是一种考验，面对繁重的课业，家长无不希望自己的孩子记忆超人一等，过目不忘。

　　林荣志指出，中药肉苁蓉制剂原本是要治疗中风及脑伤病人，改善患者的记忆能力，后来发现也可以提升一般人的记忆力，因而为学子设计“聪明学习、方便记忆”的处方，提供简单方便服用的中药制剂，配合简单的穴道按摩，改善记忆能力。

　　除了服用中药制剂，林荣志建议，还可以配合按摩方式，以“雀啄”的手法，上午起床用过早餐后，开始轻敲头顶的百会穴，以1秒敲2次的速度连续敲30次，可以帮助增强记忆；晚上睡觉前按摩脚底的涌泉穴，可以保留记忆。

　　林荣志指出，民众最好晚间11时后就上床睡觉，此段时间获得充分休息，第二天就能精神饱满。