澳专家为解暑支招：注意多喝水 别在酷暑下奔跑

　　中新网1月13日电 据澳洲网报道，澳大利亚墨尔本13日迎来本周最热的一天，41摄氏度的高温让当地民众酷热难耐。为了让市民能够解暑，墨尔本市政府列出一份公共场所避暑清单。

　　市政府公布避暑胜地清单

　　据报道，这些避暑的公共场所包括影院、购物中心以及其他免费场所等。同时，墨尔本自来水公司还通过手机应用软件“寻找饮用水”(Choose Tap app)来向市民提供离自己最近的自动饮水器位置。

　　酷热天气可能会导致人们中暑。维多利亚州急救卫生专员赫尔曼(Paul Holman)称，市民在面对这样的高温时要谨慎对待。他称：“人们必须小心应对，并调整自己的生活方式。”

　　他提醒市民在酷暑下不要奔跑，在本周最热的这几天内不要从事园艺活动；如果一定要在野外工作，一定要准备好遮阳装置或涂抹防晒霜，重中之重还是要多喝水，不要缺水。

　　赫尔曼一再强调，在酷暑中奔跑会导致心脏骤停，人们如果忽略这个警告，会让自己处于危险之中。

　　14日刮起凉风缓解暑气

　　不过，墨尔本的天气像小孩的脸，说变就变。澳大利亚气象局称，高温状况在14日有所缓解。气象局高级分析师迪克森(Rod Dickson)称，14日最低气温可达17摄氏度。他表示，这种“过山车式”的气温变化在墨尔本实属正常。

　　维多利亚州美丽的海滩已然成为避暑胜地，但面对今夏两起溺亡事故，维州紧急事务厅长加雷特(Jane Garrett)警告，游泳者一定要听从救生员的指挥，不要越过安全线游泳。

　　据悉，11日，一名34岁的菲律宾妇女在菲利普岛海滩游泳时心脏骤停，在医院抢救无效死亡；另外有一名75岁的男子在Coronet海湾游泳时溺亡，这为游人敲响警钟。

　　加雷特称：“维州有着世界上最美丽的海滩，我们在热爱自己的海滩文化的同时也提醒游人注意安全。”