仲满 当年的怒吼现在做不出来
参与互动 仲满 当年的怒吼现在做不出来
身为国家队教练的仲满生活离不开训练馆。新京报记者 吴江 摄
北京奥运会仲满夺冠后疯狂庆祝。
图/视觉中国
在送给洛佩致命一击后，“剑客”仲满摘下面罩，仰天长啸。这一幕发生在2008年8月12日的国家会议中心击剑馆内，仲满勇夺男子佩剑金牌，成为北京奥运会中国军团的“黑马”之一。仲满这一剑，将中国击剑24年无金的历史终结，也将自己送上了个人击剑生涯的巅峰。
北京奥运后的这10年，仲满经历了退役、复出、再退役的波折。如今，成为国家击剑队佩剑组教练的他，正在经历自己的转型期。带队备战印尼亚运会之余，仲满接受了新京报记者的专访。
1 封王
不被看好反倒更轻松
新京报：许多人都记得你决赛击败洛佩后的怒吼，那是什么感觉？
仲满：那是一种本能的、忘我的发泄方式。现在有节目让我做，我都做不出来。最后一剑怎么打的，到现在我都清楚地记得。
新京报：在夺冠之前，你并不被看好？
仲满：因为那时男佩还有其他队员成绩和世界排名比我好，媒体关注也多。但这对我来说反倒是好事，让我面对比赛时更轻松。
新京报：当时的主教练鲍埃尔看好你吗？
仲满：2006年我刚跟他训练时他是不看好我的，但当时我憋足了劲，心想等奥运前出了成绩让你主动来接纳我。2007年下半年开始，他就把我抓在手上，不让别的教练带了。这是一个从不信任到完全信任的过程。
新京报：你跟鲍埃尔还常联系吗？
仲满：那时我们关系就很好，而现在我们是竞争对手。他带俄罗斯队我带中国队，一起比赛期间我们经常互动交流。
2 复出
源于老队员的责任感
新京报：你认为2008奥运会是自己的巅峰吗？
仲满：是的。2008奥运会之前我已经拿到了全国锦标赛的个人冠军，鲍埃尔教练也带来了先进的理念。备战期间，我整个人的注意力都在北京奥运上。相比之下2012年时就分散了很多精力。有了来自媒体、家庭的干扰，加上年龄的增长，鲍埃尔的离开，各种因素掺杂在一起，影响了伦敦奥运会的备战。
新京报：2013年之后的3年，你经历了退役、复出，当时是怎样的心理历程？
仲满：2013年参加全运会之后我30岁，差不多到了退役的年龄。而且之前因为备战、比赛，跟家人在一起的时间太少，想回归家庭了。但是2015年的时候，江苏队人才断档了。作为老队员，我决定复出起一个“传帮带”的作用。
新京报：2017年时为什么下定决心退役？
仲满：年龄太大了，身体恢复得太慢，这其中的困难只有我自己知道。我每天上午都是不训练，直接去医务室。每周只能两天打实战，其他时间都要用来恢复。不过，在自己运动员生涯的最后阶段能拿到全运会个人冠军，算是比较圆满的结果。
新京报：退役后有没有不甘心？
仲满：没有。在传帮带上我起到作用了。只要我上场的比赛，江苏队就没输过，这种成就感非常棒。
3 转型
做教练很像为人父母
新京报：现在主要负责什么工作？
仲满：我现在在国家队，配合外籍主教练，主抓佩剑男女各4名选手，目标是备战印尼亚运会。
新京报：作为教练看自己的队员打比赛，和做运动员时有什么不同？
仲满：当教练比自己在场上打要紧张得多。6月份亚锦赛我们拿下第一个冠军之前，我的手一直抖，胃都紧张得不舒服了，当时真恨不得自己上去打。那次真是体会到了教练的不易。
新京报：教练这份工作哪里吸引你？
仲满：跟为人父母的感觉有点相似。我教的东西他们学到了，就像看到了自己的孩子学会了一门手艺，这种成就感真的非常好。
新京报：你认为自己适合做教练吗？
仲满：又回到熟悉的地方，干自己的老本行，我很开心。这段时间我将自己的经验教给他们，目前来看队员们很认可，这就足够了。运动员的信任是非常重要的。
4 冬奥
冬季运动普及更重要
新京报：在你看来，北京奥运对中国体育最大的改变在哪？
仲满：这届奥运会让很多中国人爱上了体育运动。比如现在遍地都是的健身中心，有越来越多的人开始关注自己的身体。
新京报：10年来有没有在中国普及击剑？
仲满：2008年时还有很多人不知道击剑。第一次退役之后，我去过很多学校推广击剑。现在击剑普及率很高，很多小孩子都知道击剑，北上广也有很多击剑俱乐部。可以说，我们这一代人为中国击剑做了很大的贡献。
新京报：在北京冬奥会的背景下，推广冬季运动也是重中之重，根据你推广击剑的经验，冬季运动该怎样普及？
仲满：推广运动项目还要从孩子抓起。北京这方面推广得不错，很多学校都在以冰雪进课堂的方式进行推广。比如史家小学，他们对冰上运动很支持，校园里就有人造冰场。
新京报：现在“跨界跨项”是热点，你少年时有过从田径转向击剑的经历，你如何看待夏季项目向冰雪项目跨项？
仲满：很多冬季项目都是我们国家从来没有的，现在从零发展，需要一些有运动天赋、训练基础的年轻运动员，我觉得是一个非常好的方式。比如U形池项目，体操和蹦床运动员就很有优势。
同 题 问 答
新京报：对北京奥运会印象深刻的是什么？
仲满：中国的志愿者服务做得很细，到哪里他们都会用微笑迎接你，给你很多帮助，可以让我们安心地做我们该做的事。
新京报：北京奥运会有什么遗憾？
仲满：遗憾的是团体赛只获得第6名。我们当时状态非常好，整体实力也不错，却输给了老牌强队俄罗斯。中国团体在奥运会上从来没有进过前4，如果能进会是个很大的突破。
新京报：现在那枚金牌存在哪？
仲满：我一直把它放在银行的保险箱里。因为这块金牌是我生命当中比较重要的物件，我还是希望它更安全一点。参加活动时也拿出来过，偶尔突然想到也会去银行看一眼。
新京报：这10年自己最大的变化是什么？
仲满：我觉得是从运动员到教练的角色转变。
新京报：对2022年北京冬奥会有什么期待？
仲满：冬季项目很多人不了解，我愿意借助自己的一点点影响力，通过公益的方式，呼吁更多的人了解、参与冬季运动。
本版采写/新京报记者 徐晓帆
