儿童膳食出指南啦!看看你家孩子做到没?
2017年01月12日 15:25 来源:中新网客户端 参与互动
中国营养学会发布《中国学龄儿童膳食指南(2016)》,建议:天天喝奶,每天300ml或相当量奶制品;每天饮水800~1400ml;每天累计至少60分钟中等到高强度的身体活动;减少使用手机、电脑等视屏时间,每天不超过2小时;充足睡眠,小学生每天10个小时、初中生9小时、高中生8小时。(邱宇)
【编辑:孙静波】