不发脾气的办法

　　我以脾气好被人称道，其实我的脾气也不小，只是在家人面前发作。一则对他们的要求高，二则觉得在家人前要求真，不必掩饰。

　　活到老，学到老，现在正学习在家人前如何控制情绪。因为发脾气不能解决问题，只会把情况变得更差。

　　先谈谈我如何对外人不发脾气。

　　一是见机得早，当发觉与对方话不投机时，立即转换话题，绝不与之争辩。然后找机会离开他，以后疏远他。在人群中发现他时，绕道而行。

　　二是为对方的言行找理由。或由于他所受的教育，或由于他过往的遭遇，或因为他的处境，或因为他的个性，或因为他有病。就容易理解他，原谅他而不发脾气。

　　再谈谈如何对家人不发脾气。

　　我对父母不发脾气，因为我深明他们一切都为我好。

　　我对老伴不发脾气，是因为她某些表现是个性如此，个性是没得改的。她身体又不大好，我怎可不让着她一点？自母亲去世后，她是世上最爱我的人，即使她偶尔蛮了点，我就纵容她一下吧。

　　我对儿女最容易发脾气，想到两代人必有代沟，就当他们只是朋友，火就没有那么大。我正努力对小孙女不发脾气，因为发脾气之后总必后悔。(摘编自大公报 作者：阿浓)