大马107岁华裔遗孀谈长寿秘诀：从不吃冷食(图)

　　中新网9月27日电 据马来西亚《星洲日报》报道，马来西亚华裔黄妹26日早离世，享年107岁。她是爱大华开埠以来，该小镇最长寿的人。

　　黄妹的家人说，黄妹的身份证注明她是生于1908年，但她在办理身份证时少报了2岁，因此真实的年龄是107岁。

　　黄妹生前身体健壮，最近两年虽然行动变慢，但依然可自行走动及说话。她育有3子2女，遗下儿女、内外孙及曾孙数十人，她最年长的长子张吉也已80岁。

　　也是爱大华和兴五金板坊老东主的张吉在位于爱大华的住家向《大霹雳》说，母亲是在26日早安详离世，晚年没有甚么病痛，可说是安然的离世。

　　他说，祖籍中国广东揭阳河婆人氏的母亲是在1935年南来马来亚，最早时是住在霹雳州金宝的亚亦君令，后来才搬迁到爱大华的哲仁新村居住，过后再搬到目前的爱大华居住。

　　询及母亲的养生之道，他说，母亲生前非常好动，尤其喜欢散步，而且不喝汽水及咖啡等甜食饮料，也不吃辣的食物与冷冻东西，可能这就是她的养生之道。

　　“母亲常告诉孙辈不要喝冷饮，而且每早起床时，一定要进行拉筋的伸张运动，以便让身体的筋脉活跃，这样整天才会更加有精神。”

　　“母亲年轻时是种菜的，所以一直都有劳动，而且在80岁之前，还是由她照顾家里的小孩，家人每天吃的食物也是由她一手包办，身体非常健康。”

　　张吉说，母亲是传统的妇女，除了生活非常有规律，教育孩子方面也非常严格，比如在照顾孙子时，规定孙子们每天傍晚只能出外玩乐一个小时，而且客人送来的食物，一定要大人回来后才能一起吃。

　　“母亲是个文盲，但在教育孙辈方面确有一手，其中由她从小带大的两名男孙及一名女孙都出人头地，两人是医生，一人是工程师。”

　　他说，母亲的管教虽然严格，但所有由她带大的孙儿们都与婆婆的感情特别深，因为儿孙们知道婆婆是用心的疼爱及教育他们，一心一意只盼望儿孙们能成才。