女排坚持闭门苦练没人叫苦 一天两练强度不小

记者彭骜 摄影肖僖

　　昨日，中国女排为备战16日～18日的世界女排大奖赛武汉站比赛进行了首日适应场地训练。强度不小，训练质量高——中国女排一天将近6个小时的训练，首先给记者这样的感受。“这个强度不算高。”训练结束后，主教练郎平告诉记者，自中国女排集结后，一直都是这样训练。

　　闭门苦练 没人叫苦

　　早上10点，中国女排的大巴出现在武汉体育中心，女排姑娘们一个个精神抖擞地走向训练馆。虽然昨天的训练只是适应性训练，但是世界排联规定不对媒体开放，记者只好远距离观看女排的训练。在训练中，女排姑娘们个个表情都很轻松，并没有因为10天内连续的比赛和旅途奔波显出疲劳。只有主教练郎平一脸严肃的表情，时不时上来指导一下。

　　据悉，由于武汉体育中心前日还在举办世界现代五项的比赛，所以直到昨天清晨才赶工铺好排球比赛地板，中国女排成为了这块场地的第一个使用者。“感觉还不错，就是场地有点滑。”中午12点半左右，郎平带着中国女排结束了首场训练，“下午还会来训练。”郎平说。

　　一天两练 强度不小

　　下午4点半不到，中国女排的大巴车再次驶到武体中心体育馆门口，这次郎平直接带领队员进了球馆，面对采访一言不发，记者只好在保安不注意的情况下偷偷溜入馆内，希望能近距离观看女排的封闭训练。也许因为场地还是有些湿滑，郎平只安排队员们进行了简单的热身练习。从跑步到拉伸，从发球到扣球，光热身就练了一个小时。要知道，有些专业队每天的训练都只进行一个小时。待球员热身结束，队伍又转至训练馆。由于安保严格，记者只能透过玻璃依稀看到里面的训练场景。女排队员分成两组轮换进行半场的进攻练习，每组将近一分钟时间，无缝轮换。队中主力徐云丽、曾春蕾等人在长时间练习后动作都有些变形。强度真大！这是记者看完中国女排的训练后最大的感受。

　　强敌林立 不敢放松

　　“这个强度不算高。”将近下午6点半，中国女排终于结束了一天的训练。郎平告诉记者，中国女排一直都是这样训练。

　　郎平在上任之初就表示，要培养中国女排的新人，充实全队力量，重建中国女排多、变、快的战术特色。观看了“铁榔头”郎平的严格训练后，就不难明白为什么4月份以来，不管对手实力如何，中国女排还是相当完美地取得了12连胜。不过，也正像郎平在香港站比赛后所说，现在中国女排还没有与太强的对手过招，考验全队的时刻还没有真正到来。或许正因为还没遇上强队，郎平在女排的训练上丝毫不敢放松。

　　中国女排闭门苦练