李坚柔、张虹、周洋获“影响世界华人大奖”提名(2)

　　张虹：做最好的自己就是成功

　　张虹在索契冬奥会上可以称得上是一匹黑马，在速滑女子1000米比赛中以1分14秒02的成绩强势摘金，这是中国冬奥会历史上的第一枚速度滑冰金牌。速滑是中国最先跻身世界一流水平的冰雪项目，1992年以来数次在冬奥赛场冲金未果。张虹的胜利，实现了中国速滑界梦寐以求的梦想；张虹的成功，也使中国冰雪运动在冬奥会的夺金大项上升到4个。

　　张虹在赛后表示，她从来没想过自己会是捅破速滑金牌窗纸的那个人，之所以能在索契冬奥会上滑出个人最好成绩并摘取金牌，主要得益于平和的心态。“我告诉自己，我的对手就是我自己，我要相信自己，并努力超越自己。”

　　张虹7岁开始接触滑冰项目，12岁进入哈尔滨市队，2008年之前她的训练项目都是短道速滑，由于身材高大，张虹感觉自己在短道速滑上没有优势，因此改练了速度滑冰。速度滑冰和短道速滑看起来似乎都是在冰面上进行，区别不大，但真正滑行起来在技术上还是相差很多，张虹刚开始很不适应，一切从零开始，用了两年多的时间才转变过来。不过，张虹的身材很适合速滑，优势在改项后也很快涌现出来。2012年全国冬运会上，张虹收获短距离全能金牌，此后两个赛季，她都站到过1000米的世界杯最高领奖台上。就在索契冬奥会前半个月举行的世界短距离世锦赛上，张虹在1000米上也滑到了第一位，并最终拿到了一枚全能银牌。