辽足新帅首训出新招儿 快乐作主题训练穿插游戏
2014年04月11日 14:53 来源:沈阳日报 参与互动(0)
从原主教练高升手中接过辽足教鞭之后,中超最年轻的主教练陈洋昨天立即投入角色率领球队在柏叶基地进行训练。整个训练,37岁的陈洋把快乐作为主题,穿插游戏。一个半小时的训练,陈洋把调整队员们的心态作为了重点。
昨天下午训练课的第一个内容是游戏,参加训练的所有队员都在一个30米×30米的区域内,队员们两人一组在这个区域里自由跑动。其中一人被蒙上双眼,另一名队员在身后用口令指挥队友跑动,整个过程要避免和其他队友相撞。游戏刚一开始,队员们还有些不太适应,随着两人之间默契程度逐渐提高,跑动的速度和指挥的效率也都有所提高。
虽然这是陈洋成为球队主教练之后的第一堂训练课,但他并没有觉得特别新奇,“这不是我第一堂训练课,我带这个队已经三年了,对这个队伍非常熟悉,只不过我的角色从助理教练变成了主教练。 本报记者 马骋
【编辑:金鹏飞】