中国男篮体测进步明显 90后小将“痛并快乐着”

　　中新社成都5月15日电 (记者 王祖敏)新一届中国男篮集训队15日进行了组建之后的第二次体能测试，成绩提升明显，略显疲惫的“90后”们“痛并快乐着”。

　　上午9时，中国男篮前往驻地附近的成都中医药大学体育场。这支男篮新军的抵达，引来了大批学生的围观和助威。测试之前的半个小时热身已有相当大的强度，有围观者戏言，如果没有足够的体能，热身就能练趴下。

　　当天测试的项目是3200米跑。在3月8日的第一次测试中，无人突破12分钟，最好成绩为12分25秒，但15日有三分之一队员跑进12分钟以内，最好成绩提升1分20秒左右。

　　中国男篮体能教练王卫星对这次测试的结果表示满意，认为达到了预期的效果。他说，相比第一次测试，15日的总体成绩进步明显，具体到个人，提高幅度最大的超过两分钟，最少的也快了几十秒，这说明两个多月的体能训练效果不错，另一方面也说明这批年轻选手在体能上有着很大的提升空间。

　　参加中国男篮成都集训的队员共有30人，其中九成为“90后”小将。测试结束，这些年轻队员均大汗淋漓、神情疲惫，但在得知自己的成绩后都非常高兴。18岁的男篮“希望之星”周琦没有参加第一次测试，15日的成绩已达到“内线球员14分钟之内的”的要求，但周琦表示：“还得努力，成绩还能提高。”

　　首次入选中国男篮集训队的山东“强力中锋”陶汉林，虽然最后一个到达终点，但成绩已比他第一次测试时提升了一分多钟。在测试赛后的投篮训练中，陶汉林的跳投引来了熟悉他的记者的惊呼：“陶汉林居然跳得动了！”

　　陶汉林说，进入国家队三个月，他已减重近15公斤，这个过程当然“相当痛苦”，但他是“痛并快乐着”。他说，减重不是目的，他高兴的是这段时间的训练带来的场上变化。现在他明显感觉到在训练时脚步轻盈很多，移动速度也快起来了。“前一段的训练虽然有点累，但我感觉还没有达到我的承受极限，以后应该还能提升。”半个月后将度过23岁生日的陶汉林笑言，语气中带有几分“小得意”。

　　中国男篮的体能训练分为两个部分，简言之就是力量与耐力。考虑到目前队伍集训时间不长，联赛之后大多数队员的状态尚未调整到位，所以暂时尚未进行大强度的力量训练。

　　王卫星透露：“让球员打牢基础、练好体能是这届中国男篮教练班子的共识，因此，体能训练将贯穿于这支男篮国家队的整个训练周期。随着赛事的临近，体能训练的时间会有所减少，但根据每个队员的不同情况，强度都会相应加大。”

　　他称：“我的任务就是为球队提供能量，保证队员的体力能满足高强度的训练和比赛的需求。”(完)