韩国队世界杯前高强度训练 体重日降2-3kg

　　据韩国《体育朝鲜》6月2日消息，韩国国家足球队2日在美国迈阿密圣托马斯大学球场进行了集训。当天气温高达30°，湿度超过60%，下午训练才刚开始，球员们身上的球衣就被汗水湿透。在这种环境下训练，选手的体重会不会受影响？

　　韩国队“老大哥”、后卫郭泰辉说，每次训练结束后，体重平均会减掉2-3公斤，这意味着高强度训练让大量的体内水分排出体外。因此，球员在训练时不时补充水分，平时也会注意补充维生素和电解质。

　　前锋金信煜透露说，由于训练时卡路里消耗量较多，球员平时吃得比较多。厨师厨艺也很好，球员能在愉快的气氛下一起吃饭。球员一方面尽量少吃方便面和油炸食品以避免积累体脂肪，另一方面服用适量的营养药，努力管理体重和健康。

　　2014巴西世界杯将于6月12日-7月13日举行。在本届世界杯中，韩国队被分到了H组，同组有俄罗斯、比利时和阿尔及利亚。韩国时间6月18日上午7时，韩国军团将首次与俄罗斯队交战。

　　【环球网报道 记者 李小飞】