天津女排进入潜心修炼期 老队员归队小队员无休
参与互动(0)本报讯 (记者谢晨)结束了一周假期,天津女排队中的殷娜、王茜等老队员于昨日返回队中。而教练组及队中的年轻队员在大奖赛归来后便一直没有休息,接下来全队也将进入一个潜心训练期,在8月底开打的全国锦标赛之前系统提升球队的整体实力。
昨日上午来到体工大队排球训练馆,天津队中的几位小队员正在进行身体力量训练,主帅王宝泉则手执纸笔记录队员们的训练完成情况。记者注意到,除了常规的训练项目外,王宝泉为小队员们另外多安排了几个下肢力量训练科目,主攻杨琳琳和接应于鋆炜成为重点“关照”的对象。“整个教练组和年轻队员在大奖赛之后一天都没有歇,主要还是加强小队员的基本功,包括强化她们的身体机能,尤其是下肢力量。”王宝泉说。
对于接下来在全国锦标赛开打前这两个半月的时间如何安排,王宝泉介绍道:“老队员休息了一周,本周归队后主要安排她们进行恢复性训练,先把身体调整过来,不急于上强度,本周基本上都只安排她们每日进行半天的训练。之后全队会开始系统解决大奖赛上发现的一些问题,包括强化拦网手型、脚下移动及进攻中的战术变化和个人变化。”
在昨日归队的众多队员当中唯独缺少了副攻王宁的身影,王宝泉介绍道:“王宁在大奖赛归来后就去北京检查腿部的伤势了,之后便返回家乡齐齐哈尔休假,本周三或周四也会回到队中。”至于王宁伤势的具体情况,王宝泉表示:“还不太清楚,等她归队后我们会具体再研究。本来陈馨彤和王宁在本月底将会临时转会北京队,参加本月24日鸣锣的中美女排对抗赛和下月2日开打的亚洲东区女排锦标赛,目前看来陈馨彤肯定会去,但王宁要看她的伤情再决定。”
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