全国老年人体育科学大会：聚焦老年体育事业发展

　　中新网云南大理4月27日电 (傅瑜)2015年全国老年人体协工作会议和全国老年人体育科学大会27日在云南省大理市举行，大会同时首次启动“老年体育健身器材展示会”，聚焦中国老年体育事业发展。

　　主办方指出，当前中国人口老龄化形势加剧，“积极老龄化、健康老龄化”已成为国家的基本战略任务。体育健身是增强中老年人体质、积极应对老龄化进程中的重要手段，研制适合老年人锻炼的健身器材已刻不容缓。因此，本次大会旨在通过政府、企业、社会团体群策群力，共同探索应对人口老龄化问题的便捷有效的途径。

　　据运动学专家介绍，对于老年人，有氧训练能降低患严重疾病的风险，加快受伤或生病后的康复速度，延缓大脑衰老。而拉伸运动则能提高老年人的免疫功能，延长寿命。该专家称：“所谓筋长一寸，寿长十年就是这个道理，长寿者通常都有一副柔软的筋骨。”

　　其中，作为国内健身器材领头羊的青岛英派斯，以其多系列老年体育健身器材亮相本届“老年体育健身器材展示会”，成为本次大会亮点之一，其有氧、拉伸、力量练习等器材吸引了众多老年运动爱好者的驻足体验。对此，有评论指出，在全民健身上升为国家战略的重大机遇之际，作为一项“阳光事业、民生事业“，全社会都在共同关注、参与和支持老年体育事业的发展。如何“科学健身，安全无忧”，实现“老有所健，老有所乐”，需要这样的社会力量共同推动。

　　此外，力量练习也是外界关注的一大焦点。对此，专家指出，近年来老年人虽然都很注意锻炼身体，但缺乏力量练习导致老年人力量素质下降比较严重。因此，适当的力量训练可以有效预防肌肉萎缩，体质也会得到增强。(完)