纪晓岚吸烟好吃肉食 但动静相配活到83岁

　　文/ 陆岩岩

　　纪晓岚是清朝大才子，他不仅在诗文歌赋方面有高深造诣，且为人通达幽默，做官清廉正直，与乾隆皇帝诗文唱和的典故成为佳话。

　　纪晓岚还是个长寿之人，他以83岁的高龄寿终正寝，这在清朝，是当之无愧的寿星。然而，当我们考究纪晓岚的养生之道时，不禁愕然：纪晓岚的某些“健康生活方式”，与现代科学理论背道而驰。

　　众所周知，吸烟是人类健康的一大劲敌，吸烟会增加患呼吸、消化系统疾病的比率，可谓与健康的生活方式格格不入。然而，纪晓岚却是个“大烟鬼”，也正因此，他被送上了“纪大烟袋”的绰号。

　　纪晓岚在饮食上也不大合符长寿之道。他独爱肉食，很少食用蔬菜和米面，他的家常便饭就是精肉配浓茶。这跟现代人科学的饮食方式“多食米面、瓜果蔬菜”大相径庭。

　　然而，纪晓岚其他的生活习惯与现代科学养生观就不谋而合了。如保持良好的心态、讲究文武结合、动静相配。纪晓岚为人洒脱，性格好逗，常常语惊四座，话语诙谐；他又极其爱笑，每有小乐小趣便能捧腹喷饭，笑得不亦乐乎。

　　此外，纪晓岚文武兼修，作文之间隙，不忘每天活动筋骨，既调节了生活，又增强了体质。

　　纪晓岚的“养生之道”或许会让我们滋生长寿的自信。