香港人活动少借口多 逾半女长者中央肥胖（图）

　　中新网2月19日电 据香港《文汇报》报道，虽然香港人对健康的关注日益提高，但做运动的比率依然不足。根据最新一期《香港统计月刊》显示，香港大部分市民的体能活动量，未达到足以维持身体健康的水平。除儿童组别外，大部分受访的均未达成“活跃”水平。而随年龄增加，市民的体质水平均显著下降，出现各种健康问题的风险亦增加。

　　不做体能活动多借口

　　香港统计处昨日出版最新一期的《香港统计月刊》的一篇专题文章表示，政府于2011年4月至2012年1月进行“普及健体运动-社区体质测试计划”，成功调查8200名市民。体测计划研究结果显示，除了7至12岁的儿童组别逾半受访者(51.8%)达到1星期至少3天，每天累积达30分钟中等强度或以上体能活动的“活跃”水平，其余组别只有约36.5%至42.3%受访者达“活跃”水平。

　　儿童、青少年(13岁至19岁)和年轻成人(20岁至39岁)组别最喜爱球类活动，中年人(40岁至59岁)和长者(60岁至69岁)则较爱步行。属“不活跃”的受访者不做体能活动的原因众多，包括缺乏时间、没兴趣、疲倦、天气差和懒惰。

　　研究又发现，处于3岁至6岁的幼儿及青少年中，分别有19.4%和18.2%受访者出现体重过轻的情况。而儿童、年轻成人、中年人和长者则较多过重或肥胖情况。其中长者分别有24%及37.5%属于过重或肥胖，比率为各组别中最高。

　　逾半女长者中央肥胖

　　而随着年龄增加，出现中央肥胖的人数比例亦随之上升，当中女性有中央肥胖的比例较男性上升得快。20岁至39岁的年轻成人中，男性和女性有中央肥胖情况分别为22.2%和10.8%；但在长者受访群中，有中央肥胖的女性便占55.1%，男性仅升至33.1%。

　　患高血压的情况亦随年龄递增，儿童和青少年确定患高血压比率均少于5%，但长者患有高血压的比例就有37.6%之多。除儿童组别外，其他年龄组别中，男性患高血压的比例普遍较女性为高，差距介乎6.3个百分点至10.1个百分点不等。