调查显示香港有3成3中年男子有“苹果身形”

　　中新网4月7日电 据香港《星岛日报》报道，香港中央肥胖问题严重，去年有逾3成的45岁或以上港人“苹果身形”，大增患糖尿病及中风风险，亦有逾2成学童属肥胖，影响健康。专家提醒市民减重须由预防入手，多做运动及多吃蔬果，学校亦应在操场放置绳或豆沙袋等，鼓励学童在小息时走动。

　　现时全球近20亿人超重，6亿人属肥胖。港大内科学系讲座教授林小玲说，香港逾5成成年人超重，中央肥胖尤其严重，去年有3成3的45岁或以上男性患中央肥胖，亦有4成2同龄女性挺有肚腩，可引致多种疾病，如中风、心血管疾病等，“腰围每增1厘米，患糖尿病的机率大增7%。”

　　儿童肥胖亦不容忽视，香港去年有2成1学童有肥胖问题，数字略见回落，中大体育运动科学系教授王香生表示，这可能与近年体育活动推广有关，但仍不足够，他指超过六成肥胖儿童在成年后仍超重，引发其他健康问题。

　　王香生指体育活动有助儿童提升心血管、代谢及心肺功能等。去年调查发现，香港只有不足1成儿童达标。他指儿童在行为选择上自主性较低，容易受外界因素影响，如家居附近有小区设施，可增加其运动量，但家中过多影视、电子产品，则大减其运动意欲。他建议学校提供更有利环境，“可在操场放置绳或豆沙袋等，让学童小休时玩一会，已可增加运动量。”

　　另外，现时减肥方法包括药物治疗及缩胃手术等，惟部分药物效果不理想，亦有副作用，甚或引致抑郁，也有患者因恐惧不敢接受缩胃手术。林小玲表示，内窥镜技术可帮手，“在胃内置入水袋或凝胶等，以减少食量及体重，手术简单，不会损害身体，相信将来可取代药物治疗。”