酷暑到来腹泻进入高发季 专家称不要滥用抗生素

　　酷暑到来，省城成了“小火炉”，肠道传染病也因此进入高发季。专家提醒，发生腹泻要继续进食，患者不要自行滥用抗生素，否则，急性腹泻有可能转为慢性腹泻，治疗起来得不偿失。

　　“在街上买的那种凉菜，吃了当天晚上就开始‘拉肚子’。”省城市民张女士不得不在第二天到社区诊所就诊，“医生说，主要是吃的东西不干净引起的。”近日，记者从省城各医院了解到，腹泻患者有所增多。

　　济南市疾控中心也发布预警，提醒市民预防腹泻。专家介绍，在炎热的夏季，极易发生肠道传染病等。夏季肠道传染病主要是因吃了不清洁的食物所引起的。因此，预防夏季肠道传染病的关键是做好饮食卫生。凉拌菜不宜多吃，吃时应洗净，并用冷开水冲洗。此外，充足的睡眠和丰富的营养有助于增强体质，从而利于夏季肠道传染病预防。

　　一旦家中出现腹泻、呕吐的病人，首先要及时到医院就诊。若不能及时到医院就诊，要在家中及时口服补液盐。发生腹泻后人体损失最多的主要是身体里的液体和电解质。人体一旦脱水，很可能引发肾功能衰竭，这是腹泻死亡的主要原因。

　　专家同时提醒，发生腹泻要继续进食。有人觉得“拉肚子”后应减轻些肠道负担，所以主张采用饥饿疗法。专家表示，饥饿疗法并不提倡。因为腹泻导致身体营养损失，应及时进行营养补充，可以吃一些稀、软、易消化、有营养的食物，如鸡蛋羹、麦片粥、米粥、面条等。

　　专家还提醒，要吃当季的食物。夏季炎热潮湿，再加上人体新陈代谢旺盛、体力消耗大，大人小孩都会出现全身乏力、食欲不振、精神委靡等症状，这时多吃点有滋补作用的食物，能起到益气养阴、增强体质的作用，以帮助消除“苦夏”。

　　未来几天 雷雨继续

　　本报济南7月10日讯(记者 王茂林) 过去两天，雷电交加、暴雨袭城让我省部分地区感受到了降水的猛烈。从省气象台了解到，暴雨、桑拿天将是未来几天我省天气情况的关键词。

　　“9日主要是鲁西北地区出现暴雨，济南的主要降雨从9日夜间开始，10日下午鲁西北的降雨又开始了，预计这三天还是维持目前的形势，强降水主要在鲁西北、鲁中北部和半岛北部一带。”山东省气象台副台长兼首席预报员杨成芳介绍。

　　杨成芳介绍，7月1日，我省已进入主汛期，副高是影响我们的主要天气系统，我省处于副热带高压边缘，水汽、势力条件比较好，容易产生降水，雷雨天气在主汛期内非常常见。

　　在享受大雨冲走干热的同时，全省人民也要做好准备度过“桑拿天”，“转一圈儿回来就像洗了个澡”的感受还会持续几天。据省气象台预报，气温方面，未来几天内，除降水不明显的鲁南地区高温将达到35℃,其他地区在30℃左右，沿海地区在28℃左右。

　　“虽然气温不太高，但是空气湿度大，在副热带高压系统下，再加上没有明显的冷空气影响，我省还会是桑拿天。”杨成芳说。

　　七千次闪电 仅4条电路跳闸

　　本报济南7月10日讯(记者 廖雯颖 通讯员 段德咏 郭轶敏) 9日0点到24点，全省降雨过程中共出现闪电7000多次，山东电网仅有4条220伏线路受雷击跳闸，全部瞬时自动重合成功。(记者 李钢)